隨著老人到自己石室休息；小狼也一個人到了修元室，就是剛開始老人給他凝魂、換形以及測元的那個石室；
小狼一邊回憶著書上的內容，一邊走到石台中間盤膝坐下；
“第一步，凝神靜氣，魂力外放，感元於身，聚元於己；”隨著心中默念書中內容，小狼逐漸進入修煉狀態；
沒多久，小狼就感受到了周圍星星點點的元力，分布在自己周圍；
“感元於身，對我來說沒有難度，但這裡麵是三係元力混雜著的，我怎麼才能把火元力和水元力分出去呢？”隨著開始修煉，小狼也察覺到了一些問題；
隨即小狼便試著去溝通一個一個星點一般的元力，溝通土元力想自己靠近，水元力和火元力就嘗試引導他們向外；
剛開始，一些元力隻是微微改變飄出去的方向，隨著小狼的不斷嘗試，漸漸地，原先混雜在一起的三元力，慢慢開始分層，土元力不斷在他周圍彙聚，水元和火元開始慢慢往外圍去；
“凝元三寸，附身為甲，五時不散，是為感元繞身，感元之初也。”心中默念書中內容，小狼思考了起來；
“三寸?大概有十厘米？這個境界其實主要鍛煉的是對魂力的控製力，或者叫專注力？三寸，可是我怎麼感覺我很輕鬆就超過這個範圍了。”小狼有些疑惑的內心嘀咕；
這時如果有人在外麵看著他，就會發現，此時小狼周身，紅藍兩色的元力已經散去，黃色的土元力環繞在周身，一眼望去，何止三寸厚，起碼厚三倍不止；
如果有懂的修煉之人目睹此時的場景，恐怕一定不敢相信，有人能在初次修元時，就可以凝周身10寸元力；
當然，這些小狼是不知道的，他隻是疑惑了一下，便又專心的投入到修煉當中去了；
隨著時間流逝，四個時辰之後，小狼睜開眼睛，周圍的土元力立馬像上失去的指揮一樣，四散消融；
小狼抬手揉了揉太陽穴，小聲說道“還是不行，這次也隻堅持一個時辰，雖然比上次又長了一些，但距離五個時辰，還是差的很遠。這感元繞身，把元力聚過來簡單，但想讓其一直環繞在自己周圍，感覺就像是摁著許多個想往外跑的泥鰍，太費神了。”
“呦，沒想到還是個修煉狂啊，這都連續四個時辰了，還在練呢？”這時，老人的聲音忽然傳來，小狼抬頭看去，老人不知道何時，已經來到了石台旁邊，正盯著小狼，笑意盈盈的；
“您休息好了?”小狼也輕笑一下，隨即問道；
“休息好了，我這把老骨頭，想多睡會兒都不行。”老人隨意地甩了甩胳膊，隨即繼續說道；
“來，剛一直看你在那發呆，讓我看看修煉的結果怎麼樣？能聚多少元力了？”
聽到老人的話，小狼微微點頭，隨即深呼吸一口，慢慢閉上眼睛，按照之前的感覺，把元靈聚到了身前；
隨著元力越聚越多，老人的眼神也從剛開始的輕鬆，慢慢變得感興趣，直到最後的驚奇；
“十寸？如果不是親眼所見，誰能相信這是一個第一次聚元，剛剛修煉了四個時辰的人能做到的。”老人回過神來，微微搖頭輕笑的說道；
“可以了，”隨著元力到達十寸後不再增加，老人溫和的聲音響起；
隨著小狼睜開眼睛，老人隨手一揮，原本應該慢慢消融的元力，快速的散開不見；
“還不錯，第一次修煉就能聚元十寸。”
老人一邊說著，一遍走到石台上，把手放在了小狼的頭頂，隨著一股溫和的力量傳到頭上，小狼瞬間感覺之前因為修煉，非常疲憊的頭腦，忽然輕鬆了很多；
“不過如果你這四個時辰都是在聚這10寸的元，那我隻能說你神魂很強，但腦子不太好。”隨著老人這句話說出口，小狼疑惑的抬頭，看著老人；
“凝元三寸，附身為甲，五時不散，是為感元繞身；你為啥要聚十寸的元？你是魂力很多，還是以為自己神魂強大。”老人隨意的盤腿坐在了小狼旁邊；
“修元，特彆是人族前期的兩個境界，重的是循序漸進，量力而為；想你這樣，感十寸就凝十寸，神魂長期處於緊繃狀態，不止無法起到鍛煉神魂的作用，還會傷到根基，導致留下隱患，甚至神魂崩潰。”
隨著老人的講解，小狼時而點頭，時而表情凝重；
“我對修元的基本了解還是太少了。”等到老人講完，小狼也低著頭說道；
聽到小狼的話，老人哈哈笑了起來；
“你先彆著急，我還沒說完呢，不了解隻是暫時的，不也不用太過擔心，有老夫我在這，起碼不會讓你走彎路；”
“那我應該怎麼做？”聽到老人的話，小狼抬起頭問道；
“簡單，循序漸進；”老人笑意不減；“你能聚元十寸，證明了你的天賦，也決定了，你的出發點比其他人要高很多；”
“循序漸進？您是說？”小狼似是想到了方法；
“你可以聚元十寸，但沒必要一開始修煉就聚元十寸；不要著急，你已經很高了，正常的人，第一次修元基本聚元在13寸之間，超出這範圍就已經算天才了；你就算隻是聚元3寸，也一樣走在他們前麵。”老人繼續說著，小狼的眼睛也隨著老人的講解越老越亮，不知道是因為聽到自己天賦遠遠高出常人，還是因為聽到老人的方法才興奮的；
“聚元看的是神魂強度，不散鍛煉的是神魂的韌性；先放強度而鍛韌性，這才是感元境最正確的修煉方法。”
老人說完，小狼又點了點頭，回答道“我知道了。”
“行了，今天先到這吧，”見小狼掉頭，老人也站起身來，慢慢朝著石室外走去；
一邊走一邊說道“每次修煉不要超過6個時辰，兩次修煉間隔不要少於4個時辰；休息的時間，你可以去藏書室隨便翻閱裡麵的書籍，隻知道悶頭修煉的人，最後都成不了大事。”
隨著老人的身影小時再石室洞口，小狼算了算時間，正準備試一試老人說的方法的時候，老人又一道聲音從外麵傳進來；
“你先修煉，外麵我給你留的有吃食和水，你餓了渴了自己出來拿，我有事要出門一趟，幾天後回來。”
聽到老人的聲音，小狼趕忙起身追了出去，但走出石室的時候，老人的身影已經消失，隻看到了一道緩緩關閉的石門。
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