徐正一緩緩地脫掉上衣，將它緊緊地係在腰間。
然後，他堅定地握住手中的劍，步伐穩健，走到瀑布下遊兩百米處。
他凝視著眼前洶湧澎湃的水流，感受到一股強大的力量從腳底湧起。
當他舉起劍時，立刻察覺到劍身變得異常沉重。
每一劍揮出都需要付出巨大的努力，而水流更是無情地衝擊著劍身，試圖將其衝走。
起初，僅僅是站立在水中，就讓徐正一感到十分吃力。
人與劍似乎失去了聯係，無法協調一致。
然而，他並沒有放棄，而是一次又一次地調整自己的重心。
經過無數次嘗試和努力，徐正一終於找到了平衡點，可以勉強在水中站穩腳跟。
但這隻是一個開始，他知道要想真正掌握這種技巧，還有很長的路要走。
隨著時間的推移，徐正一逐漸適應了水的阻力，並開始嘗試運用劍法來對抗水流的衝擊。
他的動作越來越熟練，劍勢也越發淩厲。
每一次揮舞都伴隨著水花四濺，仿佛與水流形成了一種奇妙的共鳴。
而他的身體與劍融為一體，不再受到水流的乾擾，反而能夠借助水勢發揮出更強大的力量。
孽老對他這種表現十分滿意。
徐正一就這樣在水中一劍一劍的練習著，重複著一樣的動作，每一次揮舞都伴隨著汗水的滴落。
汗水早已打濕了徐正一所有的頭發，濕漉漉地貼在臉上。
而他卻依舊專注於眼前的訓練，似乎完全忽略了外界的一切。
當他揮劍，揮到第七十次的時候，他的胳膊已經開始顫抖，無法再像之前那樣自如地掌控。
手腳變得無比酸痛，仿佛被無數根針同時刺痛一般。
更糟糕的是，他的手腕已經腫了起來，每一次揮動都會帶來劇烈的疼痛。
然而，正一並沒有停下手中的劍，他咬牙堅持著，眼神堅定，將全部注意力集中在每一個動作上。
終於，他手中的劍再也承受不住這樣的壓力。
突然掉落在水中，濺起一片片水花，仿佛在嘲諷著他。
徐正一麵無表情地看著這一幕，但內心深處卻湧起一股強烈的不甘。
他深吸一口氣，迅速從水中撿起劍來，繼續練習著揮劍動作。
不過，這一次揮劍動作的速度明顯變慢了許多。
因為他的體力已經消耗殆儘，他隻能依靠頑強的意誌力支撐著。
每一次揮動都像是在與自己的極限做鬥爭，而他的臉色也逐漸蒼白。
儘管如此，徐正一仍然咬緊牙關，毫不鬆懈地堅持著。
他深知，隻有通過這種高壓環境，才能突破自己的極限。
當他揮劍次數達到第一百次的時候，他感覺自己的雙腿也開始失去力量，腳下一滑，整個人連帶著劍一同被無情地衝到了岸邊。
“小爺我不練了！這樣練下去多久才能有成果啊！”
說完，他一屁股坐在岸邊的石頭上，撒起孩子氣來。
“不行啊！這種狀態休息，是對身體極其不利用得。
還有我怎麼能這樣輕易地放棄呢？我可是小說裡的主角，未來是要推倒天下所有美女的呢！”
想到這裡，正一急忙站起身來，開始做起俯臥撐等各種動作。
他明白，隻有不斷突破極限，才能更好地錘煉自己，從中榨取出身體裡的潛力。
在藍星上，有許多成功的例子證明了這一點。
於是……
而這一切，孽老都看在眼裡。
儘管他不知道正一正在做些什麼，但他明白，這個小家夥能夠堅持揮完一百次劍後才停下來休息，這已經非常不易了。
畢竟，他還隻是個孩子啊！
徐正一做了幾十下俯臥撐後，大口喘息著。
躺在地上，仰望夜空，感受著夜晚的寧靜。
咕咕…
咕咕…
徐正一吃完肉後，又默默地走向了水中。
開始練習著這枯燥無味的揮劍動作，這次他卻放慢了自己揮劍的速度。
每一次揮劍，他都將力量用到極致。
“原來這就是水流的衝擊力嗎？”
直到現在，他才真正理解、明白水的力量。
隻見他再次揮動手中的鐵劍。
這次他不再與水流對抗，而是順著水流的方向揮舞，同時感受著水流所帶來的力量。
隨著一次次的揮舞，徐正一逐漸掌握了這種技巧，讓自己的揮劍速度越快，水流造成的衝擊力也越小。
“原來如此！”
他心中大喜，他終於領悟到了如何與水流配合。
從而讓自己的攻擊，變得更加厲害。
他繼續揮舞著手中的鐵劍，不斷地嘗試和探索，想要找到更多的技巧和方法。
“啊！”
徐正一突然大喊一聲，手中的鐵劍猛然一揮，竟然將前方的水流劈開了一道縫隙。他驚喜地看著這一幕，心中充滿了成就感。
“哈哈，我做到了！”
他興奮地大笑著。
“為什麼小說、電視中，都說一劍可斷江河？難道僅僅是速度？還是大力出奇跡？還是……？”
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“算了，算了！還是先煉體吧！誰叫本大爺我，無法凝聚靈力呢！”
————
隨後的練習中，徐正一每次揮劍都使出全身力氣，但那水麵卻紋絲不動。
他有些氣餒、有些沮喪，但很快又振作起來。
往後的日子中，每當他揮劍用完自己全身的力氣時，就走向岸邊。
雙手撐著地麵，雙腳並攏，挺直腰杆，然後慢慢地俯下身去，讓胸口貼近地麵，再撐起身子，重複這樣的動作。
剛開始每一次俯身，他都能感覺到手臂肌肉的緊繃和酸痛。
每一次撐起，他都能感受到背部肌肉的拉伸和疼痛。
但他依舊咬緊牙關，堅持著…