周仁通隻在大活動時露露麵。彆的也沒有事做！就是勤加練功。他叫的飄飄然然，也就是興奮的真成仙了。他知道這是幻覺！不可信，等周仁通對這些功夫練的爐火純青後。就把自己所學全都深入研究！期望有一天自己就能白日飛升了。這是後話，暫且不提。
周仁通整天學習，不敢懈怠。他關起門來不讓外人打擾，隻有電話他不得接，吃那碗飯就乾那一樣的事。
他也不斷在附近溜圈，這是他的任務。都是為了安全，不得不做！值得你沒事就就研究自己的事。越研究越有精神，這是突破的跡象，他的心裡狂喜。但是她有一個誤區，就是自己承受不住壓力！到了一定程度，待補充體力，這可怎麼辦。光用靈氣也有消逝的那一天；他也沒有仙丹吃啊！那他吃什麼，這是個難題；現在隻能放下了。
周仁通經過多日的思索，就是把自己的身體練入化境。才能踏風駕霧，一步一步來吧。從此他開始練體了；這也是一門功法，用自己的功力提煉自己的身體。他越練越感覺自己的變化！自己的身體比以前健壯了。不胖但是結實！而且是輕盈透體，這時他感到虛脫了！不能再練了，自己的身體受不了。自己的功力很是強盛啊！到底是哪裡出了問題？想來想去還是補養吧。不知為啥見到葷腥就惡心。隻能吃素的；這不難就到街上專吃回民的飯，寫一下自己感覺好多了！再往下去就變了，隻吃強身的藥。就可以了！這個不難他懂醫術，自己就能去買藥。把自己的身體養的好好的。
周仁通用功力加營養。不斷地提煉自己！身體越來越好，他就練上癮了。天天堅持。這一生能不能練到頭，高僧不都是這樣嗎？最後都火化了，快一年了！他感到有了一些成果，他就到海上去體驗。剛開始他的速度特彆快，慢慢的他就承受不住了！也是不習慣，開始嗎？就是一股衝勁，後來還能撐住，再後來就感覺有些累了。他就趕緊上了岸。
這回他有把握了，就是身體不行。還差鍛煉，他就一心提煉身體。讓他更結實，還的有活力！慢慢的練吧，不急於一時。
生活照樣得過，妻子打電話生意還可以，但是沒說很棒。這和以前就不一樣了！有變數。“那我就不耽擱你了。自己保重！”周仁通放下電話！妻子的事他也操心不得。他又想到少林的易筋經。這不是好東西嗎！練那玩意比自己苦受罪，強得多。所以周仁通就撥通了高僧的電話。把自己的意思說了，高僧就表明一定把，易筋經的秘訣寄過去！周仁通就在家裡等。
隻等到郵件到來，打開一看，與自己學的差彆不大！但是就那麼一點就不行。周仁通就練易筋經！天天苦練，不好放鬆！終有一日，他緩緩閉上了眼。半個小時後。兩眼放光，站了起來！
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