一身精氣神耗儘，氣血虧空。
鐺！
陸凡垂刀而坐，喃喃自語道：
“圓滿境界的《星火吐納法》，僅僅隻能讓我在小成境界多堅持一會兒，多施展幾十招，想修煉突破到大成境界，臂力不夠，氣血不夠，精氣神的底蘊也差得很遠，這得等到何年何月？”
歎了口氣，視線落到旁邊的酒葫蘆上。
眼睛一亮！
陸凡起身拿到手裡，揭開蓋子。
一股異常純粹的蜂蜜清香撲鼻。
僅僅隻是聞了一下，陸凡感覺自己瞬間精神百倍，精氣神有小幅的回升。
“厲害！”
“不愧是準頂級藥膳。”
陸凡取了一個小杯子，倒出小半杯的樣子，送入口中。
蜂蜜入喉。
入口香甜可口，極其順滑。
但是進入肚腹後，陸凡感覺從口腔到喉嚨，然後順著喉管直入胃袋，出現了一條後知後覺的火線。
整個身體仿佛被這一條火線點燃。
熱力洶湧！
上頭！
陸凡連忙擰緊酒葫蘆，放到一邊。
盤膝運功。
服用大量高級藥膳後的效果，從丹田之中噴湧而出。
小腹滾燙！
暖流從丹田之中迅速蔓延到四肢百骸。
之前消耗竭儘的力量正在複蘇；
精氣神正在快速複蘇。
《星火吐納法》吞吸數回，陸凡有一種一個人吃完整盤《大聖歸來》的感覺，身體裡麵積蓄起越來越多的力量。
陸凡吸氣吐納，胸膛順勢起伏，動靜不小。
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