循序漸進，勞逸結合。
幾天下來，女兵們對穴位認知的都已經差不多了，下麵的領導也把訓練計劃表的模板批了下來，陸崢把營長和排長都叫過去開會。
所有人站在訓練場上。
陸崢喊了兩聲後，簡單的跟他們說了訓練計劃表的事情。
“根據這份訓練計劃表的模板來訓練，每天訓練結束之後，讓手底下的兵都去泡泡澡，循序漸進，最好能夠達到終極訓練表的程度。”
陸崢的話才剛剛說完，就有人喊了報告。
“說。”
“我們每周都要製定訓練計劃表，為什麼要按照這個訓練計劃表的模板來，本來就應該根據自己手底下不同的人來製定訓練計劃的呀！”
有排長還是覺得這不太妥當。
上級是什麼時候搞出來的訓練計劃表模板，而且居然還分為初級高級終級。
他們還是更喜歡自己製定計劃！
這個人提出質疑之後，陸崢也沒有生氣，隻是在他說完話後笑了笑，雙手背在身後，繞著大家走了一圈。
目光在大家的臉上掃過。
然後才淡淡的說道：“大家應該都知道，我們每隔一段時間就會進行考核，你們考核的成績幾乎都堆在我的辦公桌上，我會比對你們的成績。”
“最近一段時間，你們的成績雖然還是有所提升，但是提升的幅度實在太小了，這就說明你們的訓練計劃出了問題。”
“我不否認你說的話，我知道要根據每個人的特殊來製定訓練計劃，但我拿出來的這一份是沈同誌專門製定的。”
“分為男兵和女兵的版本。”
“而且我帶著手底下的一支小隊訓練過，確實很有成效，上級領導也親眼見證過成績的提升，所以才審批了下來。”
陸崢把這些話一口氣說完，盧義凡在聽到後，眉頭高高的跳了起來，不敢置信的回頭看著站在人群當中的沈悠然。
這一次來開會的排長和營長當中也有兩個比較老的女兵。
沈悠然是最年輕的一個。
也是最厲害的一個。
大家聽說這個訓練計劃表是沈悠然製定的，心中又多了一些希望。
因為沈悠然自從入了部隊後，搞出來的事情還挺多的，而且每一件事情都有成效。
“接下來大家就按照這個訓練計劃表來執行，沒問題吧？”
陸崢問完之後，所有人都立正站好。
“是！”
這次開會主要說的就是這件事情，所以在說完這件事情之後就讓大家都散了。