可能是心境不一樣了，再經過了剛剛的關節強化，身體體質配上藝術體操的專精水平，陸小星覺得做著和原來相同的動作，展現出來的感覺卻不一樣了。
更加具有力量感，又不失美感，明顯比之前的自己又強了一個等級，沒再猶豫，所有的基本功，基本難度動作，一個一個的過，不滿意的就重來，大概花費一天時間，才從空間套餐裡出來。
看了看時間已經快到兩點半了，就把頭發又整理了下，帶好訓練的物品，提前下樓等著了，去晚了讓陳平教練等自己就不好了。
來到宿舍一樓大廳，陳平教練還沒有出來，於是就在門口等著了，沒過兩分鐘，聽見裡麵有動靜，是幾個也穿著隊服的女孩在往外走，看見陸小星腳步頓了頓。
陸小星微笑揮了揮手，幾個女孩也微笑給了個回應，就出門往外走了。整個過程稍有一絲尷尬。
陸小星上輩子是個典型的社交恐懼症患者，現在雖然好了一些，但是也做不到自來熟一般的去跟人聊天，套交情。
這時陳平教練也出來了，看到了陸小星就說了句：“走吧，先去館裡，下午訓練完還要帶你去簽簽字，走點程序。”
從寢室樓出來，正直向前走，大概200米的路程就到了訓練館，透明的玻璃大門，進去後的牆麵上掛著藝術體操國家隊從2002年成立至今的各項成績和照片。
再往裡走，有一種豁然開朗的感覺，10米高的挑空，左右各一塊13x13的標準場地，周邊放置了各種訓練需要用的訓練設備，正中央的牆麵上掛一麵鮮紅的國旗。
陸小星去換好鞋子，放好包，看見館裡陸續來了好多人，有隊員們，也有教練員們，聽到陳平教練喊了集合，就一起過去站隊了。
陳平教練拉著陸小星給大家介紹道：“這是陸小星，今年全國賽的個人全能第一名，能力很不錯，從今天起跟著一隊訓練，你們大家多熟悉一下。
接下來通知一個事情，下個月月初會提交比賽大名單，所以從今天開始，大家要加倍努力了，誰上誰不上，能力說話，我不管你資曆有多深，也不管你平常訓練有多刻苦，我隻看你最後展示給我的那一分半。
是很殘忍，但是也很公平，任何人都有機會，就看你抓不抓的住了。
從今天下午開始，訓練時間延後一個小時6.30結束，再加兩個小時晚訓，8點到10點，早上時間不變還是.7.30到11.30。
今天周五了，下周一大測試，一隊二隊統一參加，整體排名，前十名留在這裡集訓，十名以後的就去副館練。
開始準備奧運比賽成套以後，任何人任何電子設備不經允許，不許入館，原則性問題，大家注意。
好現在開始壓腿，10分鐘後行進間練習，陸小星你站在劉雅的後麵，先熟悉一下流程。”
陸小星轉頭看了看，有個女孩舉了手，陸小星就去到了她的身後，劉雅對著陸小星說道：“每組動作反複練習4個八拍，行進的向前移動，與前麵的人間隔兩個八拍就出發。”
陸小星點了點頭，說道：“我明白了，謝謝！”
劉雅微微笑了笑，沒有說話，轉身過去開始壓腿，用手示意陸小星也趕緊開始。
陸小星因為剛從係統套餐中出來，韌帶還是開的，所以就直接上高度開始耗了。
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