南向晚對自己已經有粉絲的事情一概不知，她一覺睡到天亮。
早上六點，房間裡的其他三人還睡得很沉。
走廊上也靜悄悄的。
不過，直播已經開始了。
隻是直播間沒什麼人，星星零零的彈幕幾分鐘才飄過去一個。
南向晚起來後，找了一圈。
她穿著練習服，循著路來到了d等級的練習室。
彈幕——
：咦？南向晚這麼早？
：這才6點吧，直播間都沒什麼人！
：南向晚好勤奮，看不出來啊！
觀看直播的眾人眼睜睜的看著南向晚走進練習室，緊接著……
開始做俯臥撐！
還是單手！
左手一百個！右手一百個！
速度又快又穩，刷刷刷不停！
彈幕立即熱鬨起來——
：俯，俯臥撐？？？
：我特麼以為她一大早起來練舞或者開嗓，結果上來給我來了個單手俯臥撐？
：我人都看傻了！
：你們有數她做了多少個了嗎？
：南向晚這細胳膊細腿的，沒想到能做單手俯臥撐！
：南哥牛嗶——！！破音）
觀眾越來越多，彈幕也越發熱鬨。
南向晚很快做完了左右手各一百個單手俯臥撐，緊接著，開始仰臥起坐、下蹲、引體向上……
由於沒有器械，也沒有大片場地跑步。
南向晚能做的訓練就這麼點。
直播觀眾全看傻了！
這姑娘什麼體能啊？
不累的嗎！
怪物！
南向晚做完一圈後，已經到了上午八點。
她並沒有停下來，而是幾個深呼吸後。
突然伸出一隻右手，將整個人撐住在半空！
彈幕——
：臥槽！臥槽！臥槽！
：她單手把自己撐起來了！
：這是什麼誇張的力量？
：是個狼人！
彈幕爆炸了。
南向晚的動作還在繼續。
她將身體繃直，平放在半空，左手手背在後腰上，右手撐在地板。
將頭和腳保持平直狀態！
就像是一根棍子，筆直筆直的懸在半空。
這一動作要求極高，比起單手把自己撐起來，要難好幾倍！
需要極致的力量和平衡感！
一般人雙手都做不到，更何況是單手？
彈幕再一次爆炸，眾人紛紛表示南向晚太牛嗶了，實力圈粉！
隻是這並不是南向晚的最終動作，她在單手保持了十秒鐘平衡之後。
大拇指頂住全身的重量，將剩下的四根手指，握拳！
單指，支撐！
穩住不動！
一動不動！
彈幕——
：踏馬？？？牛嗶！！！
：這是單指！單指啊朋友們！
：666666666
：土撥鼠尖叫！！！南哥牛嗶！！！！！！！
：我媽問我為什麼跪著看直播。
：我人都傻了！這是怎麼做到的？
：這就是考軍校的力量嗎？我天！
：本人軍校生，表示並不能做到。