“你真的看一遍,就全都記住了。真是不可思議!”
張三豐感歎道。
“師傅,你交給我的,全都是太極拳基礎十三式,還有太極劍的基礎十三劍,比較好學。”夏景天笑著回答。
“你雖然隻是學會了拳招和劍式,已經非常了不起了。
太極拳和太極劍法,要配合為師自稱的純陽無極功,才能發揮最大的作用。”
為師便傳授你純陽無極功,記住此功法可是武當派最高內功心法,也是護體防身必須修煉的功法。
此功內外雙修,動靜結合,內練五臟六腑,外練筋骨皮,通過長期吸運、閉、噴氣,並配合身體外部、軀乾、四肢的一係列特定動作的鍛煉和拍打,達到去邪扶正,治傷除病,外可抗擊擊打之功效。
純陽無極功,可是我武當絕學,除了我幾個親傳弟子,其他的武當弟子都不會,今天就傳授給你。”張三豐說道。
夏景天,一聽張三豐,居然要將自己的武功絕學傳授給自己,頓時高興不已。
“多謝師傅,絕對不會辜負師傅期望。”
夏景天說道。
於是張三豐,將一股真氣注入到夏景天的體內,便傳授夏景天純陽無極功的修煉。
1、五指推腹、2、力劈華山、3、霸王脫袍、4、霸王舉鼎、5、蘇秦背劍、6、金龜亮背、7、滴水穿石、8、蝸牛挖地、9、蛤蟆乘涼、11、蟒蛇出洞、12、猿猴進洞、13、純陽躺覺、14、銅牆鐵壁輔助功、15、風吹楊柳治傷
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夏景天感激真氣在體內運轉很是舒服,有樣學樣,練起純陽無極功,將真氣煉化到全身各處,然後存在丹田裡麵。
“夏景天,你隻用了不到一天時間,就掌握了太極拳,太極劍,還有純陽無極功,將我傳給你的真氣煉化。
彆人都說我是武學奇才,我真是自慚形穢,我都是靠勤學苦練得來的。
努力在天賦麵前不值一提,我算是見識到了,什麼是武學奇才,天賦異稟!
不過練這純陽無極功,還有一些要求,你一定要記住了。”張三豐感歎道。
“師傅,練純陽無極功,不會要保持童子之身吧!”
夏景天好奇地詢問。
“瞎說!為師都不是童子之身,照樣也能練!“”
“在練習武當純陽無極功時,首要的注意事項是保持方向的正確。
應麵向東方或南方,切勿隨意改變。
功法的最佳練習時段為每日清晨,以及深夜。
春天至秋季的三四個月份是修煉的黃金季節,特彆是農曆九月九日之後,應逐漸收功。
選擇一個空氣清新或臨近樹林、湖泊的環境最為理想,靜功的練習則可在室內進行,但務必確保周圍空氣流通。
此功法主要適用於18至25歲的未婚男子,修煉者需尊師重道,與功友們保持和諧,切忌大聲喧嘩,以保持內心的平靜。
對於已婚修煉者,修煉期間應避免房事,同時需遠離辛辣刺激的食物,以保持身體的和諧狀態。
修煉純陽無極功,關鍵在於持之以恒和循序漸進,切勿貪圖進度而急於求成。
修煉時需牢記總訣吸氣如鶴翔,呼氣沉海底,氣形合一,丹田為修煉的根基。”
張三豐叮囑道。
夏景天點頭,將這些全都牢牢的記住,感歎,自己真的成了武學奇才,天賦異稟,學會了太極拳,太極劍,還有純陽無極功。
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