張雨霏（微笑著）“謝謝崔教練，我會的。”
訓練繼續進行，林念淇和張雨霏在崔教練的指導下，交替進行著蛙泳和蝶泳的練習。泳池裡水花四濺，兩位運動員的身影在水麵上下翻飛，她們的努力和汗水在清澈的池水中留下了痕跡。
林念淇（在練習間隙，喘著氣）“崔教練，我覺得我的蝶泳還需要加強轉身的練習。”
崔教練（點頭）“沒錯，轉身是蝶泳中非常重要的環節。好的轉身可以為你節省寶貴的時間。我們接下來就專門練習轉身。”
在崔教練的指導下，林念淇開始專注於蝶泳的轉身技術。她一遍又一遍地練習，從接近池壁的最後一次劃水，到觸壁、轉身、蹬壁出發，每一個動作都要求精準無誤。
崔教練（仔細觀察著）“很好，念淇。你的轉身速度有了很大的提升。記住，轉身時要儘量減小阻力，蹬壁時要用力。”
經過一係列的練習，林念淇的蝶泳轉身技術得到了顯著提高。她感到自己的整體表現更加穩定和流暢了。
林念淇（滿意地）“我感覺現在轉身更加迅速和穩定了，謝謝崔教練的指導。”
崔教練（鼓勵地）“很好，念淇。你的進步非常明顯。記住，技術的提升需要不斷的練習和調整。繼續努力，你一定會在蝶泳項目上取得更好的成績。”
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在巴黎奧運村的大廳裡，林念淇正準備按照工作人員的指示，用手機錄製自己的名字發音並上傳到巴黎奧運會的官網上。她找到了一個安靜的角落，拿出手機，開始了操作。
林念淇（自言自語）“好的，首先得打開奧運會的官網。”
她熟練地在手機瀏覽器中輸入了巴黎奧運會的官方網站地址，很快官網的頁麵就加載出來了。
工作人員（在一旁指導）“念淇，找到你的照片，點擊進入你的個人資料頁麵。”
林念淇（點頭）“好的，我找到了。現在我要點開我的照片。”
她輕觸了自己的照片，進入了個人資料頁麵。頁麵上顯示了她的比賽項目、個人簡介和一張精神飽滿的照片。
工作人員（繼續指導）“看到頁麵上有個‘錄製上傳語音’的按鈕了嗎？就在你名字旁邊。”
林念淇（找到了按鈕）“看到了，我現在就點它。”
她點擊了‘錄製上傳語音’的按鈕，手機屏幕上出現了一個麥克風的圖標和開始錄製的提示。
工作人員（提醒著）“準備好了嗎？你隻需要清晰地說出你的名字就可以了。”
林念淇（深吸一口氣，準備錄製）“準備好了。”
她點擊了錄製按鈕，然後清晰地說出了自己的名字。
林念淇（錄製中）“林念淇。”
錄製完成後，她點擊了停止，並且檢查了一下錄製的效果。
林念淇（確認無誤後）“我覺得可以了，我現在就上傳。”
她點擊了上傳按鈕，很快，她的錄音就發布在了官網上。
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