第54章 普拉提_變成美少女後,我要過上舒適生活_思兔 

第54章 普拉提(2 / 2)

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第一節課,王曼沒有給大家安排很複雜的動作,基本上就是一些拉伸、按壓動作。

女生們做起來倒是得心應手。

可男同誌們狀況就差了許多,一個兩個都在鬼哭狼嚎。

他們的聲音充滿了整個體育係教學樓。

幸好今天體育係沒什麼老師和同學在,不然指定能讓他們編出一個所謂的校園傳說

王曼無奈,但她不能因為男生們的鬼哭狼嚎就改變自己的教學大綱。

她一直在給自己洗腦,嘗試過濾掉這些聲音。

但她還是高看自己了。

此起彼伏的鬼哭狼嚎,誰也沒有辦法忽視。

王曼隻好到處走來走去,轉移自己的注意力。

楊清一直壓著自己的腿,維持著同一個姿勢幾分鐘了。

她在壓腿的同時一直在發呆。

這太簡單了,小菜一碟。

王曼走到了楊清的身邊,注意到了還在發呆的楊清。

“同學,同學!”

楊清回過神來,看到王曼站在自己身旁。

“怎麼了老師?”

“沒什麼,隻是看到你在發呆,你這樣壓著腿沒事嗎?”

楊清搖了搖頭,然後站了起來,表示自己沒啥感覺。

王曼看著比自己高一個頭的楊清,咽了咽口水。

170的楊清站在僅有159的王曼身前。

而且王曼還注意到自己的眼睛是正對著楊清那對比自己還大的肉團。

瞬間,王曼的臉變得通紅

她隻好趕緊回到所有人前麵,避開了楊清。

大約半個小時後,王曼讓所有人休息一下。

那些男生們聽到後,“啊”的聲音陸陸續續地傳來。

“接下來我們練習期末考試的一個項目——百次拍擊。”

百次拍擊是主要針對肩膀和腹部肌肉力量的構建以及腰椎骨盆的穩定性,對於改善肩胛骨的活動性非常有幫助,促進肩部和頸部的血液循環,增加身體的協調性。

王曼率先示範了一下。隻見她采取臥姿,將手臂與雙腿並攏並向上抬起。手臂和雙腿保持直線,腹部肌肉收緊。然後就對手臂和雙腿進行100次拍擊。。

所有男生看完了這次示範後,集體傻眼,有人已經在考慮要不要退選這門課了。

王曼聽到了下麵的人說的內容,心裡的擔憂更加重了。

要是學生們退選還好。

要是他們期末掛科了,掛科占比太高了,那就是教學事故了。

教學事故是要被係主任和校長請去喝茶的,她可不希望自己丟工作了。

“看來考核標準和教學內容要稍微地調整了。”

王曼揉了揉自己的眼睛,心想道。

不過,今天的課程還是要正常進行的。

王曼讓所有人躺在了瑜伽墊上,打算先讓他們做好一個預備的姿勢。

大概糾正好所有人的動作後,便開始讓他們按照自己剛剛的做法去嘗試。

男同誌們自然是毫無能力的。

僅有的幾個女孩子也開始出現了吃力的現象。

唯獨楊清,臉不紅心不跳那樣,一直默默地做著動作。

一時間,所有人的注意力都集中在了楊清身上。

做了大約三十個後,楊清也感受到了一絲疲憊感。

等到楊清躺下休息,才注意到所有人包括王曼都在看著自己。

王曼心裡還是挺高興的,沒想到會有人能做到這麼好。

“同學,你叫什麼名字,哪個專業的?”

“楊清,金融係一班。”

“她就是那個之前傳出的冷淡女神和碎egg女神嗎?”

“我們竟然能和她一起上課誒,這不得想辦法去要個綠泡泡?”

一些細小的討論自然傳入了王曼和楊清的耳朵裡。

“楊清同學,看來你很有普拉提的天分啊,你是因為喜歡普拉提還是因為其他的原因的?”

“額我是因為係統的烏龍才選到這門課的,我想選的其實是羽毛球”

舞蹈室內瞬間沉默,氣氛變得尷尬起來

王曼白高興了,人家合著是本意是想去羽毛球的。

“啊哈哈哈,那個楊清同學,那你就是我們這學期這門課的體育委員了。”

“嗯?”

“你拒絕不了哦~因為你剛剛傷了我的心。”

“噗嗤!”

男生們聽到王曼那茶一般的發言,一時沒忍住笑了出來。

王曼表情瞬間冰冷下來,毫不留情地讓男生們罰做五十組拍擊。

下課後,王曼把楊清叫了過去,交代了一點體育委員要做的事情後,楊清便離開了舞蹈室。

回到辦公室,王曼發了一條信息給自己的妹妹。

王曼“小星,之前你和我說要的舞蹈演員,你現在還要嗎?”

王星“要!多多益善。”

王曼“我這邊有一個不錯的人選,晚點我把她的聯係方式推給你。”

王星“好!”

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