煉體必先苦其筋，於是，青雲峰上，每天早上多了一道奔跑的身影。那是天落在晨煉，第一天，手捧三十斤重石塊，一路小跑，氣喘籲籲。
第二天時，不再是氣喘。
第三天，加二十斤小跑。
近半個月，天天如此。
青雲峰上雜役武役多有議論，或懷疑，或輕視。好在，力道確實增大，已達五百斤！一般武夫都難做到。
煉體第二步，識脈絡運金剛經。閉上眼，感受身體七經八脈，還有金剛經提到的脈絡。運金剛經再加上筋骨經。第一次，體內轟鳴，產生一股暖流，耗費小半天。
第二次，暖流通過各大脈絡，循環運行，用了大半天。第三次，身體外隱約有如鋼鐵一樣泛著光。
這是將要達到小金剛體的征兆，體修與靈修不同。靈修劃分成築基境，原力境，小圓滿境，大圓滿境，涅盤境，三花境，分神境，再往上，傳說中的半聖。而體修的劃分非常簡單，小金剛，大金剛，無上霸體，最後是神體。這四種煉體境，玄武大陸從沒有修者達到小金剛體，小金剛體相當於靈修的涅盤境。可見，修界中，無人煉體，無疑，天落體修超過了以往。
“吱吱……。”
天落正在驚喜時，傳來猴哥的叫聲。
笑使曾介紹過，猴哥原來是青雲峰上的一隻猴妖，已經能夠化成人形，光明教開山教主覓地開教時，也是這隻猴妖幫忙的。後因為幫助奪寶，不幸打成原形，以後境界從沒晉升過。
“猴哥，你叫我。”
“吱吱，”猴哥示意指往落猴淵方向。
“今天不去了。”
等猴哥走後，天落開始領悟十二形意。
意是修者運用的方法和技巧，對戰時，由意化形攻擊對方。靈修是用靈力練意，化形相對簡單，而煉體是用本體脈胳共震成形，再出而化形，繼而練意。
又一個半月。虎形，豹形，等十二形化形而出。
形是力量的外現，是攻擊的手段，而意，則是從形中悟出，更具有攻擊性，增加威力。意有真意，殺意，禦意，最後是道意。這是天剛錄，關於體修的敘述。每一次意半途而廢，隻因力度不夠，閃現的形，無法領悟出。
“天落，”辰雲天出現在天涯穀。
“師尊。”
“不錯，帶你去練力，挖掘出深層潛力。”
“好。”
青雲峰後山，一處怪石林立，雜草叢生。這裡好久沒人來過，石頭上長滿苔蘚。
辰雲天一揮，劈開亂石，閃出一條小路，小路的儘頭不遠，是小狹穀，穀底是一潭池水。
沒有陽光透射，池水表麵卻波光粼粼，天落覺得這水充滿怪異，水在無聲流動，卻無外力乾預。
“此池叫重力池，你下去吧，看能堅持多久。”
天落跳入重力池，掀起些許浪花。不久，感覺水壓力增大，慢慢的擠壓過來。
“啊，”天落痛呼一聲。
“快運用你的天剛錄的金剛經，循環運行體內經脈。”
天落依言默默運用，一次，二次，三次時運用的很緩慢。
“好樣的，”辰雲天喃喃道，很多年以前，他想體修與靈修並行，在這重力池中不過是一瞬間，而天落有一柱香的時間。
“如果覺得非常痛，就上來吧，下次你再進。”
“不，我還能呆下去，”天落道，他發覺體內的怪力在不由自主運轉。
嘿，的一聲，手一摧重力水，竟能掀起浪花，在辰雲天訝然的目光中，水以幾倍的力道，又擠壓過來。
“上來，今天到這為止，”辰雲天手一招，天落上岸。
仍心有餘悸，那一刻，似有千鈞之力，還未近身，感到威勢滔天，天落望向正在恢複平靜的重力水。
“輕鬆許多，也沒多大變化呀。”天落叫道。
“試試運行體內經脈。”
天落一陣狂喜，運行速度加快。
“再捏碎石子，擊入崖壁。”
天落依言，撿起石頭，默運金剛經後，一捏，石頭碎了，再擊，連碎石都嵌入崖壁。虎形，化形而出，一米多遠的地方，出現虎形，極低的虎嘯聲出現。
“小子，非常不錯，你將成為煉體神話，哈哈，”辰雲天大笑，抓起天落瞬移離開。
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