下午三點，他正式開始了自己的初次修煉之旅。
經過初步了解，薑星以對修煉方法已有大致掌握，即便過程中出現小插曲，他也已做好心理準備，大不了就是休息兩天，隻要不冒險衝擊危險區域如大動脈即可。
由於缺乏內視能力，薑星以隻能依靠直覺與《淬體法》圖冊的指導進行修煉。
他褪去上衣，全神貫注地按照圖示修煉，同時細心觀察自己全身的脈絡變化。
隨著元氣的凝練，那些原本不明顯的脈絡在元氣充盈下逐漸顯現，薑星以也感受到了輕微的脹痛，他知道這是身體脈絡初次承受如此強度的元氣流動所致。
“第一次修煉，身體脈絡難免有些不適應。”
薑星以內心不斷地pua自己，“但隻要度過這個階段，人體的潛力將是無窮的。”
他不斷總結經驗教訓（繼續加大pua自己的力度），當元氣接近太陽穴這一敏感區域時，薑星以不禁有些緊張。
畢竟，大腦附近的血管一旦受損，後果將不堪設想。
幸運的是，《淬體法》在引導元氣流經大腦時十分順利，僅有一條主脈絡被激活，且遵循武修基礎入門的固有循環體係，避免了開拓支脈可能帶來的風險。
在謹慎與冒險雙重煎熬之下，薑星以順利完成了元氣在腦袋主脈絡的流通。
半小時後，薑星以圓滿結束了他的首次淬煉過程。
“很順利！”他麵帶微笑，但臉上的痛苦表情卻透露出修煉的艱難。
此刻的他渾身血跡斑斑，由於一些毛細血管和平時鍛煉不到的肌肉在修煉中受損而出血。
若是此時薑小沄進來看到這一幕，恐怕會被嚇哭。
儘管過程艱辛，薑星以卻感到前所未有的輕鬆。那些原本脹痛的血管脈絡在經曆淬煉後變得更為通暢。
至於身上的血跡和傷勢，薑星以並不在意，畢竟他元氣充沛，足以支撐身體的自我修複。
他集中精神查看麵板數據
源點15
金錢
武炁（元氣）150摩爾（焦）
精神145矢
……
“元氣降低了5摩爾，這樣的損失，即便是服用一顆普通的重元丹，也未必能夠完全恢複。換句話說，一次修煉失誤，就相當於損失了十幾萬的價值！”薑星以感到一陣心疼，這讓他更加深刻地理解到，為何選擇成為武修的考生如此稀少了。
即便所有條件都已具備，但修煉所需的花費卻如同流水一般，讓人難以承受。若非出身於大富大貴之家，又有誰能輕易承擔得起這樣的開銷呢？
更何況，修煉之路本就充滿凶險，而修煉功法更是武修界的寶貴資源，大多數高中生根本沒有機會接觸到。
薑星以卻並無這些顧慮。李正初雖然擔心他會將資源耗儘，但實際上，薑星以並未打算動用那些珍貴的丹藥。
他再次看向係統麵板
源點15
金錢
武炁（元氣）156摩爾（焦）
精神145矢
薑星以的眼神瞬間亮了起來，僅僅一次修煉，上限就提升了一摩爾，這樣的速度確實不慢，尤其是對於他個人而言。
要知道，其他學生通常需要三天時間，花費高達十萬塊錢，才能恢複元氣並提升一摩爾。
相比之下，薑星以的恢複過程沒有消化期，成本也低廉許多。隻要身體允許，他可以無限次地進行修煉。
“果然沒有廢的係統！”他自言自語道。
他臉上的喜悅之情難以掩飾，呲牙咧嘴的，加上渾身浴血的模樣，若是被人撞見，恐怕真的會被嚇死。
正當他沉浸在自我滿足中，準備再次嘗試修煉時。
“砰砰砰”的敲門聲突然響起，粗暴而熟悉，不用猜也知道是誰。
門外，薑小沄一邊用力砸門，一邊大喊“薑餅，你在乾嘛呢？一會兒傻笑，一會兒喘氣，一會兒又大叫，跟精神錯亂了一樣！我可警告你，再這麼神經兮兮的，小心找不到女朋友！”
薑星以臉色一沉，自己不過是在練功而已，怎麼了？
他忍不住吼道“滾犢子！誰說我神經兮兮有問題了？我這是在修煉功法，你懂不懂！”
門外的薑小沄卻不依不饒“騙誰呢？練功不能去院子裡嗎？反正我不管，你不許再發出奇怪的聲音，聽著怪變態的！”
薑星以欲哭無淚，心裡暗自決定要換個地方修煉。這老房子的隔音效果太差了，他剛剛修煉《淬體法》時元氣澎湃、喘氣舒緩，甚至舒服到呻吟了一聲，都被門外的薑小沄聽得一清二楚。
這丫頭早熟的厲害，指不定會怎麼想他呢。原本還打算嘗試戰樁修煉的他也打消了這個念頭，畢竟那動靜比《淬體法》大得多，到時候更難解釋清楚了。
薑星以簡單整理了一下自己，換了身衣服。原來那套衣服上，因為不小心弄傷了血管，褲子上沾滿了血跡。他拿起臟衣服，正打算悄悄去衛生間清洗，免得老爸回來發現後擔心。
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但是，這一舉動卻更加引起薑小沄的誤會。她更加確信大哥在做些見不得人的事。
“薑餅，你該找個女朋友了！”薑小沄調侃道。
“哎，我們班的男生都脫單了，你還是單身狗。”
“單身就算了，還偷偷躲在房間裡‘自娛自樂’，這樣真的不好！”她一臉認真地說。
“要是被爸看到，你不覺得尷尬嗎？”
“薑餅，要不我給你介紹一個吧……”
“閉嘴！”
薑星以臉色一沉，邊搓著衣服邊吼道，“以後少跟你那些朋友混在一起！我才19歲，怎麼就成單身狗了？什麼叫我在房間自娛自樂？我這是在練功，懂嗎！”
“切，不承認就算了。”薑小沄一臉無所謂。
“好心沒好報，我同學和她姐姐都很漂亮的……”
“薑——小——沄！”薑星以忍無可忍。
“好好好，我不說了，我懂！”薑小沄見好就收，一臉“不打擊你”的表情，卻讓薑星以更加鬱悶。
“我t真的在練功！練功！”他反複強調。
“這下真是跳進黃河也洗不清了！”薑星以無奈地搖了搖頭，決定不再解釋。
晚上，薑星沒有繼續修煉《淬體法》，而是轉而閱讀了《各類戰樁入門》，特彆是其中的混元樁部分。