沈望思考了一下，便顛顛的跑去加重量。
重量上來後，最直接的感覺就是推不動了。
但是沒做幾個，屬性點增長值就跳了兩個百分點。
“果然跟強度有關。”
沈望為自己的發現感到開心。
畢竟自己是個掛壁，掛才是最重要的。
什麼訓練規律，都不重要。
本就積攢到了88的進度，幾下便推到了95。
同時沈望也有點力竭了。
陳婷走過來。
“第一次鍛煉最好還是彆上太大重量，不然明天你可得遭罪了。”
陳婷笑盈盈的說道。
“沒事，我就試試。”
沈望笑嗬嗬的回應一句。
隨後休息片刻，便開始第二組計劃。
這一組更難了。
“力氣還不小。”
陳婷嗬嗬的笑著，眼中滿是揶揄，似乎要看看沈望還能堅持幾個。
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看著99的進度條，沈望咬緊牙關，將這一組最後一個做出來。
【輔助健身】剩餘屬性點1（0）
加點！
【體質73↑】
沈望立刻感覺身上一輕，胸部火熱的感覺有些退卻。
“看來之前不是錯覺。”
“體質增加之後，體能會恢複很多。”
“還能做下一組嗎？”
陳婷兩手環抱胸前，將胸前的飽滿撐得更加的高聳。
“能。”
沈望嘻嘻笑了聲。
“彆逞強，彆受傷。”
蘇清韻看著沈望漲紅的臉，有些擔心。
“放心，我有數。”
休息一會，第三組。
再次上手，依然很難，但是手臂和胸部的無力感卻消失了。
做完第三組。
陳婷點了點頭，在筆記上記了幾筆。
“肌肉耐力不錯，看來你能上更大的強度。”
沈望嘿嘿的笑了笑。
看一眼麵板，一組增長了10，
果然還得是專業的訓練增長更快。
隨後陳婷又安排了一個胸部肌群的訓練，再是背部肌群和腹部肌群。
第一次訓練主要是講解動作居多，訓練次數較少。
但是每一樣沈望都加練了。
累的直吐舌頭。
不過也再次收獲了一個屬性點。
“這屬性點在訓練後期獲取的越來越慢。”
“應該不是我強度不夠，而是似乎有某種規律。”
沈望看著嶄新獲得的一個屬性點，麵色有些潮紅。
而且還有些頭暈惡心，胃裡翻江倒海。
“喝點蜂蜜水，你是不是不舒服。”
就在他感覺有些頭暈目眩還有些惡心的時候，蘇清韻一臉擔心的端著杯子走過來。
沈望頂著頭暈，喝下蜂蜜水。
坐在凳子上緩了好一會，身上的不適才消除。
“你們倆是不是沒吃晚飯。”
陳婷有些擔心的看著沈望。
蘇清韻一直在輕輕的給沈望理順後背，滿臉擔心。
“是，我們剛下班就過來了。”蘇清韻眼中滿是擔心。
“還好你老婆發現及時，不然你要昏過去了還得去醫院打吊針。”
“也是我的失誤，忘了問你們飲食了。”
沈望擺了擺手，將剩下的一個屬性點，再次加到了體質上。
身體立刻有了不一樣的感覺，
首先還是疲憊得到了緩解，然後便是感覺很餓，非常餓。
“蜂蜜水還有嗎？”
沈望看了看蘇清韻手裡的空杯子。
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