六百章完成！
蕭平安在桌前坐下，不動聲色，道“我問你想要什麼。”
趙四立刻賠笑道“蕭大俠，是這麼回事，我也得了一門內功心法，可惜有幾個地方不明白。”
蕭平安倒是有些出乎意料之外，他猜了幾樣，甚至猜趙四請自己幫忙殺人，卻未曾往這方麵去想。內功乃是一門一派一宗一族立根之本，輕易不肯示人。江湖上的散人想尋到一門內功，那是頗為不易，若是無人教導，更是步步維艱。
聽趙四之言，蕭平安也是皺眉道“你這個年紀，再練內功，可是已經太晚。”
內功修煉，若不考慮心性穩妥，自然是越早越好。人年紀越大，經絡越是固化，修煉越難。蕭平安自己十五六歲才開始練內功，已是有些晚了。
趙四更是笑的阿諛，道“我先隨便練練，自己整明白了，將來也能教兒子不是。”
蕭平安奇道“你也有兒子？”也難怪他驚訝，這村裡連一頭母豬都沒有，更彆說女人。
趙四心道，這是什麼話，麵上卻不敢無禮，眼見蕭平安並未拒絕，更是緊張激動，道“是，是，是生了幾個不成器的小兔崽子。”
蕭平安略一沉吟，道“請個大夫來，我代你解兩句口訣。”
趙四心頭狂喜，連連點頭。所謂法不輕傳，藝不輕授。兩句口訣看似不多，但那可是內功心法，彆說一個大夫，請十個他趙四也是不虧。這多半還是看在自己這些時日請吃請喝，態度端正。
蕭平安無心與他糾纏，道“你問吧。”他也不要心法去看，趙四能得來的內功，想必也不是什麼真正的好東西。
趙四道“何為七支坐法？”他心中疑問，已經憋了許久，早已迫不及待。
蕭平安道“所謂七支坐法，乃是指坐姿七要一曰雙足伽趺。”
趙四小心翼翼插口道“什麼叫跏趺？”
蕭平安也是好笑，心道，你連“跏趺”都不知道，還練什麼內功！隨即心念一動，我若不是遇到師傅師娘，隻怕比他還要不如，頓了頓，道“跏趺便是兩足交叉置於左右股上，這是佛門的坐法，又稱‘吉祥坐’，你這功法乃是出自佛門？”
趙四連連點頭，道“大俠高明，大俠高明。”就手拿過紙筆，龍飛鳳舞，記了下來。見蕭平安皺眉，連忙道“蕭大俠，我腦子笨，怕忘了。”人家答應解答，但讓不讓筆記可是兩說。
卻不知蕭平安想的卻是，這人字寫的好醜，比我寫的還難看。想到自己字其實也跟狗爬的差不多，咳嗽一聲，道“二曰脊骨直豎。三曰左右手圜結小腹之下，平放胯骨上，兩手心向上，右手背平放左手心上，大拇指輕輕相抵。四曰雙肩舒展。五曰頭正，微收頜。六曰雙目半開半閉。七曰舌尖輕抵上齶。凡靜坐時，全身放鬆，不可過飽過饑，不可坐於風口，初學不可勉強太久。此謂之‘七支坐法’，姿勢不正，則事半功倍。”
趙四哦了一聲，道“原來有如此多講究。”
蕭平安也是搖頭，心道，真不知你這內功是怎麼練的，坐法乃是一切法門之基，身不端正，尚且影響運功，更何況你對坐法一竅不通。也不想多費唇舌，道“下一句。”
趙四道“是，是，請問蕭大俠，‘長生酒’何解？”
蕭平安又是皺眉，道“你這功法還挺雜啊。這‘長生酒’又是道家的說法了。”不過他倒也不如何驚訝，江湖主流的內功便是僧道兩家，這麼多年過來，沒有交融才是怪事。
這功夫將佛門禪坐與道門吐納之術融而為一，也算有些聰明。但武功勝在精深純一，此法個中取巧，看似聰明，實則落了下乘。
繼續解道“老子曰‘萬物負陰而抱陽，衝氣以為和。’此心法分兩段。第一段是‘玉液周天’，閉目凝神，意念自舌下而起，自覺口中生津。輕輕鼓漱，徐徐咽下。玉液下行的同時，同時引意念自重樓而下，中宮自有一股精氣生起。此時有形之津化為無形之玉液，可稱長生酒。”
趙四見他神色如常，抱了僥幸之意，追問道“這長生酒如何走？”
蕭平安道“長生酒既成，自膻中下行，過臍，流向氣海。自氣海分成兩路，以意引之下到左右大腿，從膝部到足三裡，再到腳背，繞過腳指走到湧泉，再由腳跟沿腿而上，行至尾閭關。此時兩路玉液精氣合二為一，過命門、夾脊、大椎，再分為兩路，過雙肩，外臂，肘、直至手背。自手背繞過指尖轉入掌心，再返回手腕，手內臂，行至雙鎖骨位置，然後上行繞過耳後彙於玉枕。此時又合二為一，經百會、印堂、山根，又回到舌根。此為一轉玉液周天。每次習練，行功一周天即可。”
趙四大喜過望，人家答應解答，但說多少，如何說，那是全憑心意。蕭平安解釋的如此清楚，想是知無不言，言無不儘，便是師傅教親傳的弟子也不過如此。
幾句話一說，困擾自己許久的疑難都是批砉導窾，迎刃而解，喜不自勝，隻覺意猶未儘，試探道“不知那第二段？”