很快，王毅就感覺疼痛瞬間消失。
自己的傷勢比起舉啞鈴之前來似乎已經好了一些。
不過還沒等他緩一緩，係統又一次給出任務：
【係統訓練任務：右臂單臂俯臥撐500次。】
【任務獎勵：恢複速度再次提升10。】
王毅並沒有立即去做這個任務，而是喝了幾口水，休息了10多分鐘。
詹姆斯·威爾斯見狀，暗暗鬆了口氣。
王毅這家夥總算是休息了，如果一直這樣訓練下去，就算是王毅也扛不住啊。
然而僅僅10分鐘之後，詹姆斯·威爾斯就麵色大變。
因為他看到此時王毅鋪好了瑜伽墊，直接在墊子上，然後右手單臂撐起了自己的身體，開始做單臂俯臥撐。
“法克！法克油王，哦麥嘎，王，你這個瘋子，快起來！”
詹姆斯·威爾斯都瘋了。
右臂脫臼正在恢複期，王毅做完啞鈴推舉還不算，還要單臂俯臥撐。
要知道這樣的動作對於肩關節的壓力是非常大的，王毅這樣做完全就是在廢掉他的右臂啊。
威爾斯一邊喊著，一邊來拉王毅。
王毅被拉得一個趔趄翻倒在地。
他向旁邊的詹姆斯·威爾斯搖了搖頭：
“放心吧，我向你保證，我這樣做沒有任何問題，而且這樣會加快我傷勢的恢複，到明天比賽的時候我就能上場了。”
詹姆斯·威爾斯看著王毅那確定的眼神，他連連搖頭：
“王，你確定沒有騙我？你這舉動實在太瘋狂了。你絕對是我見過的最瘋狂的家夥。不過……你的體質也是我見過最特彆的，其他球員沒有任何人像你一樣受了傷還瘋狂的訓練，而且越訓練恢複時間還越短。”
王毅向威爾斯送了聳肩，開玩笑說道：“我就是我，顏色不一樣的焰火。”
……
詹姆斯威爾斯作為一個知名的私人訓練師，他是非常敬業的。
一般在受了傷的情況下，他絕不會讓自己的雇主去訓練。
受傷的部位一定要恢複到一定程度之後，才做一點康複性的訓練。
可王毅這次受傷到現在才僅僅三天而已，他應該做的是不讓右臂去做任何運動，等著周圍的軟組織恢複。
但王毅的家夥呢，直接就開始啞鈴呀，這還不算，200次啞鈴，完了之後緊接著就是俯臥撐。
而且還是單臂俯臥撐。
這實在讓詹姆斯·威爾斯有些抓狂。
王毅好說歹說，詹姆斯·威爾斯才同意讓王毅繼續這樣訓練下去。
詹姆斯·威爾斯就坐在旁邊看著王毅這樣做單臂俯臥撐。
王毅的這些舉動讓他有些懷疑人生。
我之前這三十年學的運動醫學、運動康複訓練等等都是假的嗎？
正在他們訓練時，其他隊友們也都來了。
當隊友看到王毅做單臂俯臥撐，他們一個個也都愣了。
以往王毅也確實有在傷病中專門對傷病部位做訓練的事情，但是以往的訓練強度都沒這麼大。
現在右臂脫臼了，竟然直接做右臂的單臂俯臥撐，這著實是有些誇張。
詹姆斯威爾斯就不管嗎？
詹姆斯威爾斯像眾人，做了一個無奈的表情。
然後說了一句讓所有人都頭皮發麻的話：“在此之前他已經做完了200次右臂40kg啞鈴。”