鐵峰忍著疼痛在海邊找了幾個貝殼，用短刀撬開貝殼取出裡麵的肉放到嘴裡補充體力然後在岸邊隨便找個地方盤坐下來，先把斷了的肋骨接上，之後閉上眼睛運功療傷。
當鐵峰睜開眼睛的時候太陽正從海麵上露出半張臉，經過一夜的修煉體內的內力一斤恢複一半了，胸口斷裂的肋骨不用大力也沒什麼感覺了。
這個時候才有精力打量當前所處的海島，十幾米外有幾棵椰樹，樹上都結滿了椰子，隨即向椰樹走過去，施展輕功頃刻爬到椰樹上才發現島中間是一片灌木叢，還有很多不知名的野花野果。灌木叢中還有很多海鳥在覓食。
隨手摘了幾個椰子後下來，掏出短刀把幾個椰子砍開。
他知道現在算是活下來了，隻是不知要在這個島上呆多久，當前要做的是先穩定下來。
解決掉幾個椰子後提著短刀在距離沙灘幾百米外一個小山下麵花了半天挖了一個一人高兩米多深的山洞，之後又從山洞裡出來走向灌木叢，兜兜轉轉彎彎繞繞肉，走了十幾分鐘在叢林裡發現一眼清泉。運氣還不錯，淡水的問題決絕了，於是喝了幾口後摘下彆在腰間的水壺灌了滿滿一壺後又彆回腰間。
接著後又繼續探尋這個小島的情況，路上隨手摘了一些野果充饑，兜兜轉轉，到夕陽西下之前確認，這個時候可以確認這是一個直徑不超過五公裡的荒島，島上除了一口淡水泉，一片灌木叢，十幾顆椰樹外就是不知多少數量的海鳥。
看到夕陽即將西下覺得應該回山洞了，路上用短刀劈砍了一些乾樹枝。
突然發現不遠處的灌木叢有兩隻海鳥，一時興起，折下兩根乾樹枝，運足內力瞄準兩隻海鳥就甩過去，兩段樹枝猶如兩隻利箭射向海鳥。
嗖嗖兩聲後伴隨著就是噗噗物體落地，兩隻海鳥還沒來得及發出慘叫就被射殺後掉地上。
鐵峰發現海鳥落地後走過去撿起海鳥掛在背後的乾樹枝上，嘴裡自言自語道“今晚吃燒烤，隻是可惜沒有任何佐料，唉……”
隨後又苦笑一聲“這種荒島能有食物淡水有這樣的生存環境已經是不幸中的萬幸了！”
隨後也不再耽誤時間，扛著乾樹枝快步往白天挖好的山洞處走回去。
回到洞口處放下乾樹枝，在一邊清理處一塊空地，掏出短刀劈砍乾樹枝。
突然不遠處傳來沙沙沙的聲音，聽到聲音，鐵峰頭都不回手裡短刀一甩，一刀直接削掉蛇頭。
做完這些後才回過頭看了一眼，原來是一條竹葉青，走過去撿起短刀。正準備回去繼續劈乾木頭突然眼睛一亮，隨手抄起沒頭的竹葉青施展輕功轉眼間到了海邊，扒皮洗乾淨，然後在海邊的礁石群處摸索好一會摸到一個臉盆大的牡蠣跟一些小的貝殼，用短刀撬開把小貝殼的肉全部集中到牡蠣的殼裡，接著又把洗乾淨的竹葉青切成小段後又施展輕功回到山洞口。
把之前劈好的乾樹枝架好後掏出銀色手槍拆出彈匣後在卸出一顆子彈，用短刀把子彈翹開彈頭把裡麵火藥倒到乾樹枝上，接著從地上撿起一塊石頭，接著用短刀在石頭上一劃，噴濺的火花一下子就把火藥跟乾樹枝點燃，做完這些後又撿起幾塊石頭搭一個架子再把剛才在海邊清洗乾淨的牡蠣殼連同裡麵的食材放到架子上，接著拿起水壺，把水倒到牡蠣殼鍋裡麵，讓這些柴火慢慢燒煮隨後又撿起兩個海鳥跟水壺後施展輕功幾個呼吸的時間到了叢林裡麵那口清泉處，把水壺灌滿後又用短刀掏空海鳥內臟洗乾淨後弄泥巴糊滿兩隻海鳥，糊成兩個泥球。接著回到山洞口，再把兩個泥球放到火裡麵煆燒，做完後又幾個閃身進入叢林劈砍一大捆比較粗的乾木頭。等再次回到洞口的時候天色已經完全黑下來了。
鐵峰做在篝火旁，時不時往火堆裡添幾塊木頭，這個時候牡蠣鍋裡麵的肉已經完全開了，鍋裡發出咕咕咕的聲音，從鍋裡冒出來的香氣讓人聞了忍不住流口水。
他隨手撿起一塊木頭用短刀削出一個勺子跟兩根筷子後又拿一塊木頭用短刀挖出一個簡單的木碗，然後從水壺倒出一些清水把碗跟筷子清洗一下後用勺子從牡蠣鍋碗出一大碗肉湯。
先喝了一口湯，鮮甜略有點腥，感覺差了那麼一點。
等喝了兩大碗肉湯後從旁邊撿起一根樹枝從火堆裡扒拉出兩個泥球，然後輕輕敲了加下把泥球敲裂開，接著用手把泥球扒開後泥巴連同鳥毛一起剝掉，扣除金黃色的海鳥肉，讓人看了垂涎欲滴。
鐵峰扯下一條鳥腿咬了一口：“少了鹽等佐料味道差了太多了，不過沒辦法。”
就這樣慢慢吃喝著，決定明天去找找看叢林裡沒什麼合適的植物可以做為佐料。
等全部吃完已經過了半個小時了，海島的靜隘除了不知名的昆蟲的鳴叫聲外就是天上滿天的繁星。鐵峰就這樣坐在火堆旁閉上眼睛修煉到第二天，至於牡蠣鍋早在他吃完肉湯的時候隨手放到一旁。
等鐵峰睜開眼睛的時候太陽正從海平麵掙紮出來，叢林裡傳來海鳥歡快的鳴叫聲，他起身走到海邊的沙灘上，提起雙手做出太極的起手式，接著慢悠悠地打起太極拳。
隻見他閉著眼睛身周有一股淡淡的紫色光暈繚繞：起勢、野馬分鬃、白鶴亮翅、摟膝拗步、手揮琵琶、倒卷肱、左右攬雀尾、單鞭、雲手、轉身左右蹬腳……每一式給人觀感像是一個仙人在翩翩起舞，然而這種舞蹈卻充滿殺機。打了三遍太極拳後又打了一套軍體殺拳，這是他從軍體拳根據自己對武道的理解加上多年來從對敵經驗的積累而改善出來的拳法，無論是踢腿、膝撞還是出拳、肘擊、指擊、掌劈還有肩膀的鐵山靠都是講究一招製敵，每一招一式都剛猛無比，隻見他每出一拳一腳都打出啪啪啪的音爆聲可見這套拳法的殺傷力。
打完三遍軍體殺拳後就是回想前幾天打通任督二脈後體內內力的運用，打通任督二脈就可以做到勁氣外放，飛花摘葉傷人。鐵峰運轉內力彙聚到食指和中指之間向沙灘上一指。
“嗖”的一聲，一道淡紫色的光線一閃而逝，在沙地上留下一個拇指大小半米多深的孔洞。
接著鐵峰又運轉內力彙聚到食指跟中指之間向身前一直，認真感受一下，這道勁氣殺傷力的距離。
“嗯？最高殺傷力在三米左右，超過三米殺傷力就開始被空氣的阻力削弱，超過五米就沒什麼殺傷力。”
隨後又向身前點出十指並認真感受內力的消耗跟勁氣的威力。“消耗內力的速度不小，就這這麼發出幾次攻擊就消耗體內近四分之一的內力。”
隨後又再次運轉全身內力彙聚到右拳砸向海邊一塊礁石上，“嘭”的一聲，那塊礁石就被砸得四分五裂，“如果砸到敵人腦袋上絕對能把敵人腦袋打成一個爛西瓜。”
接著又再次運轉全身內力彙聚到手掌上，勁力一吐，一掌隔空向海麵一拍，“轟”的一聲巨響，海麵深深凹下一個巴掌印，周圍的海水被勁氣炸到半空後才掉下來，呼啦啦的猶如下了一場局部大雨。
“哈哈哈……”鐵峰內心暢快至極“接下來得去準備今天的食物了！”
隨後鐵峰又在礁石區摸索一會撈出一個大牡蠣，照舊用隨身帶著的短刀撬開牡蠣再去掉牡蠣肉，然後裝了兩牡蠣鍋海水回帶山洞前，把牡蠣鍋放一個在昨天搭好的簡陋爐灶上。
隨後從身邊撿起一根木頭，用短刀削出一大把碎屑，接著又拿一根粗一點的乾木頭放地上，再撿起一小根樹枝學古人鑽木取火的方法一樣夾在兩掌之間來回搓。
一分鐘後地上的乾木頭冒出小火苗，隨後鐵峰把冒著小火苗放到爐灶裡麵後把剛剛削出來的木屑灑在上麵，爐灶的火苗慢慢變旺盛起來，接著放入幾根乾樹枝保持爐爐火旺盛，就這樣燒煮了半個多鐘頭牡蠣鍋裡麵的海水就剩下一層精鹽，接著又換另外一牡蠣鍋海水放到爐灶上燒煮，整整花了一個上午的時間燒煮了一個上午的時間製作出慢慢一牡蠣殼精鹽，製作精鹽期間去了叢林裡摘了一些野果充饑。
中午也是隨便吃了點野果後提起短刀在原先的山洞旁邊再挖一個山洞，花了一個下午的時間挖出一個比之前更大更深的山洞後把昨天劈砍回來的乾木頭轉移到山洞裡麵，再在山洞搭建一個像樣一點的爐灶。他深深知道大海的天氣是多變的，隨後用短刀在洞壁挖出一個灶台。
果然，傍晚時分天空又下起大雨，在下雨前鐵峰去了一趟海邊抓了一鍋小魚小蝦後又去了趟叢林摘回來一些野菜，此時他正坐在山洞裡一邊吃一邊看著外麵的雨幕。
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