好在這次訓練很順利,陳鋒早就積累足夠,也有足夠的經驗,畢竟傳球的突破已經是第二個s級,以前就有投籃的突破。
兩天下來,陳鋒差點累成了狗。
看到陳鋒的訓練強度,斯科特眼皮直跳,好幾次都忍不住要製止,但最終還是強迫自己忍了下來,因為他知道陳鋒有自己的想法,知道自己在做什麼。
還有就是一直以來,陳鋒和餘謙的個人訓練強度都遠比隊裡其他人更大,且第二天一樣能恢複,讓斯科特也有了一些承受能力。
“嘖嘖,陳這訓練強度,真嚇人啊。”
“反正我不敢,我要是這麼練,肯定廢了。”
“所以你一輩子也彆想趕上陳,你以為他才進入聯盟兩年就能有如今這樣的實力是怎麼來的?就是這麼來的。”
“變態”
一眾湖人球員低聲議論著,心服口服。
唯有餘謙,並沒有多說什麼,彆人或許隻會感歎一句“變態”,但隻有他才知道,為了這些,陳鋒在不為人知的時候付出了多少。
這樣的訓練強度已經超過了平時,每天訓練結束,都必須要餘謙和小猛輪流給他按摩半個小時,為此小猛也留在了洛杉磯。
此外,每天陳鋒母親都會在林琛的指導下,為陳鋒準備藥膳,可以說陳鋒這幾天吃的已經不是正常的食物了。
這還隻是身體,精神上的疲憊外人更無從得知。
也就是餘謙,和陳鋒住在一起(小薇和江婷等人因為有基金會、投資公司的事,已經回了華夏,所以餘謙又搬到了陳鋒家),所以才知道陳鋒每天是個什麼狀態,可以說,如果換了一般人,早就崩潰了。
也就是陳鋒,這麼多年下來,承受能力比一般人強很多。
“繼續,快一點。”
“對,就是這樣,傳球不是用手和眼睛,而是用心”
係統在指導,陳鋒則在訓練。
半個小時之後,陳鋒停下,汗水滴答滴答的流淌下來,他所站立的地方,很快就成了一灘水漬,體能消耗非常大。
“好了,今天就訓練到這裡。”係統的聲音響起。
“這麼早?”陳鋒有點意外,這才中午,怎麼就完了,下午呢?
係統道“下午不需要訓練了,你的境界已經鞏固,狀態也提升到了一個巔峰。再訓練下去,短時間也難有提升,反而可能會因為身體和精神負荷太大,適得其反。”
“哦,我知道了。”
陳鋒點頭,長出了口氣。
係統沉默了一會兒,又道“事實上,你沒必要這麼趕時間,可以慢慢來,那樣會‘溫和’很多,對身體的負擔也小很多。”
“我知道。”陳鋒搖頭,苦笑一聲,“可是沒辦法,明天晚上就是和勇士隊的比賽了,時間太緊張了。”
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