“從你的養生膳食就看得出來了，用了不少益補胃氣的食材，還有補氣血的肉類，可是，我查看了一下你之前的菜單，發現你補得太多了，容易會造成腸胃的負擔，為平衡腸胃最近應該進食一些流質性的食物即可，小米羊肉紅棗湯正合適你現在的身體要求，再配點一些小菜吃就可以。”
林寶兒丟了顆花生到嘴巴裡，說。
“是這樣嗎？難怪最近胃裡有噯氣的現象，我說補了這麼久，胃裡總有點不舒服。讓家庭醫生檢查了也查不出什麼問題，原來是這個原因。”連心媛恍然大悟，原來養生膳食補的多了也不行，這世上沒有絕對，不會因為你會養生就一定身體健康毫無病痛。
“不過您的養生膳食也不是一無是處的，那位營養師應是很專業的，前期吃那些食物都沒錯，隻是隨著階段的不同，需要及時調整膳食菜單，他調整的方案有小小的漏洞而已。”林寶兒放下筷條，認真的說。
她從不認為這世上隻有她對食材有天賦，還會有更厲害的人出現。隻是人並不是神，總會有疏漏的地方，及時調整才能達成更完美的狀態。
“我的那位營養師可是國內外都著名的尼迪先生呀，他以前曾是著名的外科醫生，後來才做了營養師，所以對人的身體要達到健康狀態需要補充什麼樣的食物見解十分到位，製定的養生膳食也得到了國內外養生愛好者的高度好評，是一位十分注重人類養生的營養大師。”連心媛不禁的搖了搖頭，聽說他的膳食菜單無懈可擊，沒有人能改動他膳食菜單的任何一味食材。
沒有想到，這樣一位享譽國際這麼高知名度的營養大師，他的膳食也被年僅七歲的小小的林寶兒給改動了許多，這讓他知道了，還不懊悔得吐血了。
“尼迪呀，我聽說過他，挺厲害的一個人。”林寶兒又重新拿起筷條，去夾自己喜歡吃的咕嚕肉了。
連心媛心想，在她的眼裡，挺厲害的一個人，到底是怎樣的存在？
“夫人，那膳食……”廚師長問崔夫人，崔夫人隨即吩咐道“就吃這些吧，這兩天按照寶兒小姐的方子調整菜式。”
“是，夫人。”廚師長籲了口氣，退了出去，他忍不住崇拜的看向餐廳上年僅七歲的林寶兒。要對食物極其挑剔的夫人改變膳食菜單，那是多不容易的，那位尼迪營養大師可是夫人花了重金聘請的營養師，林寶兒竟然說改就改，而且還說服了極其挑剔的夫人，真厲害啊！
正在餐桌上大吃特吃的林寶兒停下了用餐，她左右看了看，總覺得有目光看了她，她找了找沒有找到，於是又埋頭吃起來了。
“聽下人說，寶兒今天幫忙我們整頓了廚房，小然，真是太感謝你們了，有了你們，使我們崔家煥然一新呢。”崔佑南早上就聽聞傭人說起林寶兒整頓廚房的事，忍不住微笑致謝道。
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