顧飛感覺神清氣爽，但又覺得哪裡不對。忽然聞到一股刺鼻的臭味，同時感覺身上粘乎乎的。
他感覺衣服幾乎緊貼於身上，用手伸進衣領一抓。
臥槽！一層惡臭熏天烏泥，惡心透了！
他身影劃過一道漂亮的拋物線，越過濃厚的荊牆，一頭沾入潭水之中，沒有擊起一絲水花和漣漪。
很快，嗖！
一道矯健的身軀如蛟龍出水，在空中一個美妙的翻轉，穩穩地落在石磯之上。
顧飛脫下濕衣，擰乾水分，掛在樹枝上。
他身上隻剩下一個褲衩，他看著自己略顯瘦削，卻潔白溫潤如玉的身軀。這難道就是一次次汙穢出體後的現象嗎？
顧飛又摸了摸那塊溫潤晶瑩的玉牌。唉…再也沒有見過龍形的虛影，也不知它到底隱藏著怎樣的秘密。
陽光照在顧飛如女子般潔白健美的身體上，竟然反射出如玉質般的瑩光。
暖融融的光點全方位滲人毛孔，滲入骨髓血管，各個俞穴，經絡，竟然發生微妙的波動，令人感覺無比的舒爽。
顧飛腹中饑餓，有強烈的飲食欲望。但按照《野老手劄》的提示，這個時候，不能再食凡俗五穀肉食，但可以食用一些天材地寶。
他於是取出一節老參，慢慢嚼。
打坐調息，煉化了老參能量，繼續開始煉體。
第一式的大成階段就是要將身體以腰為折點，身體向後對折，使後背緊貼臀部，頭從後膝彎抻進兩腿之間。
鑽心噬魂的疼痛，顧飛感覺到自己的筋骨在哢哢作響，又在寸寸斷裂，顧飛咬牙堅持。
曆經生死輪回，在夕陽西下的時候，顧飛終於可以身體向後的緊貼對折，且雙腿夾住頸部。
顧飛癱軟在地，貪婪地吸納飄蕩在空中的靈氣，運轉《納靈修補訣》，煉化成精純的能量，全方位的清理汙穢，疏通經脈直達末梢毛細。
一個時辰後，顧飛渾身斷裂的筋骨修複如初，變得更加堅韌。經絡也得到擴展，強化，內氣更渾厚了幾分。
顧飛盤坐石磯之上，遙望廣袤無際的夜空，繁星閃爍，浩如煙海。
它們看似散亂，卻按著自己的軌跡，亙古不變地運行。
是何種大能，何種偉力在操縱這一切。
顧飛發現曆經了一天的陽光普照，此時浩渺的星空之下，此時的空氣格外清新，顧飛感覺到了空氣中濃鬱神秘的陰陽交彙的能量波動。
顧飛立刻站起，腦中浮現出《煉體訣》第二式，腰頸反轉。
即肩頸，腰部左右旋轉。旋轉一圈為小成，二圈為大成，整個身體任何部位都可扭轉二至周即為圓滿。
就是像一根橡皮筋一樣，左右擰動兩圈。想想都是多麼的可怕！
顧飛調整呼吸，又開始了他的煉獄之旅。
當翌日紅日升起的時候，顧飛隻剩下一口氣。
他忍著非人的痛苦，終於能將頸腰旋轉兩周，但他的腰骨肋骨頸筋骨全都碎裂成渣。
他頸不能承頭，腰不能支身。他十分淒涼地頭部上身耷拉著癱軟在地上，腦海中隻剩一絲清明。
他靠著這一絲清明，取出那顆指頭大小藥丸。
藥丸雖然粗糙醜陋，象坨狗屎，但那藥香，卻馥鬱宜人，令人聞之，頓覺舒爽。
於是，一口吞下，藥丸入口即開始融化，甘甜略帶辛辣的味道順喉而下。
十息之間藥丸全化，丹田發熱。轟……一股龐大的能量開始洶湧，漲得丹田欲裂般刺痛。
他連忙運起《納靈修補心法》，濃鬱的天地靈氣洶湧而來，被煉化後，與草木藥丸方能量一起在奇經八脈中澎湃運行。
漸漸地，隨著顧飛精神的慢慢恢複，吸納煉化的速度越來越快，破碎成渣的骨骼和拉損嚴重的關節軟筋正被一種神奇的能量修複重組。
在此過程中，裡麵的粗劣成分，存積雜質被源源不斷地剔出。
這次因為筋骨損傷很嚴重，也是最為關鍵的一關，所以沒有上幾次恢複得快。
時光從中午流至黃昏，又到了翌日日出之時，顧飛終於全部恢複，又變得龍精虎猛。
他忽然發現，他竟然可以“看”見自己體內的一切。五臟六腑，丹田，經脈，甚至腦海。
這表明，他的神魂之力又增強了不少。已經可以內視己身了！
顧飛忽然還發現，自己幾天幾夜未進點食，卻絲毫不感饑餓了。