“可怎樣才能長壽呢?那就是拉伸韌帶,太極拳就有這個作用。”陳慧說道。
“什麼?就那比劃兩下,也能拉伸韌帶?可奧科查教練建議我去學瑜伽或者柔術。”胡鬨說道。
“是不是比劃,那得看你自己怎麼練啊,招式有這個功能,但你沒做到位,也達不到效果,就成了你說的比劃了。瑜伽也是相同的啊,動作不到位同樣無效的。晚點我教你,你的訓練強度太大,不能長期這樣的,練一下太極拳反而可以讓你調節肌肉,順便拉伸韌帶。”陳慧說道。
胡鬨從善如流,這裡除了自己不專業,其他人都是專業的。
要不然那麼多錢不是白花的。
從此胡鬨又多了一個項目,太極拳。
為了讓胡鬨多一些拉伸的效果,陳慧將教給他的太極拳做了些小改動,將一些動作幅度加大,有更多的鍛煉韌帶的效果。
這個月剩下的兩場比賽,一個主場,一個客場。
都進行得相當順利,一勝一平。
胡鬨不時地在比賽中展現出了自己的訓練效果。
就這麼說吧,現在接球後,不過個人,他就覺得腳有些癢。
這讓何塞哭笑不得,沒用的時候吧,希望他能突破一下。
現在能突破了,又希望他快點出球。
“安東尼,你不能把比賽當訓練課,咱們的目的是贏球,你每次都去突破,這樣會拉慢節奏,錯過機會的。”何塞再也忍不住,說了胡鬨。
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“明白教練,我會注意的。”胡鬨說道。
隻是這怎麼能說到做到呢?
他現在像剛學騎自己行車的小孩子。
沒事就想玩一下騎單車。
他想起了網上說c羅,剛到曼聯的時候,也是過人如麻,結果每天被罵。
這能怪人家嗎?實在是忍不住啊。
好在胡鬨不是十幾歲的小少年,自製力要強不少。
在有意識地控製下,過人的次數有所減少,出球的時機更加合理。
何塞搖頭感歎,這悟性。
自己當了好幾年教練,還沒有見過這麼好的弟子。
時間到了月末。
這個月的所有比賽也都結束了,奧科查的聘用期也結束了。
“先生,你對我的幫助真的很大,真的希望你能多待幾個月。”胡鬨不舍地說道。
“哦,安東尼,你也是我見過最好學的球員,比當年跟我一起踢球的小羅還要好學,我也舍不得你,不過說真的,你現在已經不是單純需要學習了,你缺的是經驗和磨練,我已經沒有什麼可以教你了。”
奧科查擁抱了胡鬨,帶著家人結束了他愉快的假期,坐飛機走了。
師傅走了,生活還得繼續。
其實奧科查說的沒錯,明麵上的技巧他已經全部學了,甚至包括他以前踢球的一些小技巧也沒有保留地傳授給了胡鬨。
但是師傅引進門,修行靠個人,最後踢成怎樣還得靠自己。
就像外星人的兒子,最後也隻能去做dj了。
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