可隨著時間來到兩個半小時，趙師傅越來越有些慌了。
這小子可彆強撐啊！站樁可不是這麼站的。
要知道這可不是養生之人的樁，一般樁功分為，高，馬步，低，以及臥樁四種。
其中高樁多為養生樁，以及業餘人士常用樁功。
就算是一些習武之人，初入門也是從高樁開始。
高樁顧名思義，就是站姿比較偏高的樁功，無需下蹲太多，這樣會輕鬆不少。
但一些習武已經入門之人，且修習時間有幾年的大多都是低樁。
就趙師傅他們形意門，他們的三體式樁功初學者都會以高樁入手，總不能剛開始學就把人家給嚇跑了吧？
高樁更注重意，低樁更注重氣血淬煉筋骨淬煉。
相當於健身裡麵的低重量和大重量。
健身也分兩派，其中一派追求低重量高意識集中，大重量追求的是一種摧枯拉朽自發的強大，讓大重量迫使身體快速增長，就是有可能會成為斜方肌之神。
而習武相當沒這麼極端，高樁同樣養生又一定淬煉效果，但真要是習武，想練出真功夫還是得接觸低樁。
當然還有太極的活樁，但也有另一個說法。
內家練高樁，外加練低樁，實則不然，內家也練低樁。
如後世一些比較讓人熟知的道長，人家輕輕鬆鬆就能完成低樁，身軀的拉伸程度讓常人看著落淚。
隻是高樁兩個小時容易，哪怕養生大爺也能做到，對沒鍛煉過的人而言可能很困難。
但是低樁老大爺都得趴窩，非專業人士根本做不到，就算能做到，大多還是推薦一個小時。
可是隨著時間流逝，此時已經漸漸逼近三個小時。
“小杜啊！你小子不要逞強，習武可不是爭著這一口氣，你還年輕可不要衝動啊！”
趙師傅已經有些慌了，這混賬玩意，彆不把這當回事。
當年要不是自己經常這麼練，也不至於變成現在這樣。
然而聞言，杜澔卻頭也不回的道，“趙師傅，您這就說岔了，習武爭的就是一口氣，習武之人不爭，那學這一身功夫是為了什麼？”
“呃”
趙師傅一陣語塞，仔細一想，貌似還真是這樣。
這年頭武人不爭，真會被彆人吃的連骨頭渣滓都不剩。
習武先修德，這點不假。
但每個時間節點的這個概念不同。
放在後世，這句話確實需要讓人時刻謹記。
但放在這年頭，你不爭，窩窩頭都沒你的份。
好在隨著杜澔站樁三個小時，杜澔總算是打完收功。
這會剛好小老太太開始叫喚著兩人進去吃飯。
“小杜啊，你多吃點多吃點，把這裡就當自家一樣，而且我們老兩口都老了，吃的也不多。
你年輕就多吃點，彆客氣。”
小老太太笑嗬嗬招呼著，她是真喜歡杜澔這孩子。
隻是不等她話音落下，本以為杜澔還會客氣幾句。
然而剛上桌，杜澔就跟餓死鬼投胎似的，開始風卷殘雲大快朵頤起來。