現代長生從八段錦開始!
周燊把07的屬性點,分彆在形意拳和鐵內衫上麵各加了04\03。
如果是之前的話,他大概率會把屬性點都加在鐵內衫上麵,不過現在他正在研究如何閉合毛孔。
他想看看,升級形意拳,對他有沒有幫助?
隨著屬性點的加持,形意拳從精通359\500變成了精通399\500,而鐵內衫則從精通229\500,變成了精通259\500。
他腦海裡湧入有關於形意拳的信息碎片。
讓他感到驚喜的是,這些信息碎片裡麵就包含了有關於如何閉合毛孔的感悟。
很顯然,之前他兩次站樁領悟閉合毛孔,還是非常有用的,隻是沒有像之前那般通過熟練度顯現出來罷了。
可惜的是,他距離真正學會閉合毛孔,還有一層看不清摸不著的隔膜,隻要捅破那層隔膜,他就能真正學會閉合毛孔了。
“如果不出意外的話,形意拳升級,我應該就能掌握閉合毛孔的方法了!”
周燊心裡激動的想到。
除了形意拳外,鐵內衫也像之前一樣讓他渾身皮膚變得有些難受,但瞬間就恢複了正常。
隨著兩項外壯功的提升,他的體力和精力也跟著分彆上漲01。
他感覺自己的力量和精力又增加了。
握緊拳頭,感受著裡麵澎湃的力量,心裡麵微微有些激動。
不過很快他便平息了心情。
拿起手機一看已經6點多,想到和楊星雨兄妹倆約好吃晚飯,於是下樓跟奶奶說了一聲,穿著鐵砂衣跑去了街上。
到飯店的時候,菜都已經燒好了,兄妹倆正坐在那裡看手機呢。
見到周燊進來,兄妹倆都下意識的站了起來。
“燊哥你來啦。”
“坐坐坐,我都餓了。”
周燊示意兄妹倆不要客氣,坐下來後拿起筷子便風卷殘雲。
牙好胃好,吃嘛嘛香。
周燊現在不僅牙好胃好,他連口腔黏膜和肌肉都好,不怕燙不怕刺不怕硌牙,什麼菜都是大口大口的吃。
楊星雨兄妹倆看得羨慕無比。
他們也想像周燊那樣吃,可惜他們牙口沒有那麼好,骨頭花蟹殼這些都需要小心點吃,防止銳角劃破上顎皮。
周燊不僅吃的快,而且吃的還特彆多。
這些普通飯菜的能量很少,但是他修煉外壯功,身體需要補充大量蛋白質維生素這些營養成分。
三個人八菜一湯,吃的乾乾淨淨,外加中型電飯鍋滿滿一鍋飯。
鄰家小廚的老板老板娘都驚呆了。
三個飯桶啊。
吃過飯楊星月從口袋裡拿出一張a4紙,笑嘻嘻的說“燊哥,你要的食方和藥膳方。
用紅筆勾過的食方都是我們吃過之後感覺效果不錯的,藍色表示有副作用需要慎重,比如有些人吃某些東西會過敏。
另外那些沒有勾過的藥膳方都沒有吃過,效果怎樣不清楚,都是以前留下來的老方子,我讓我爸用手機拍下來發給我的。”
說著她把紙遞給周燊。
“另外照片我也發到你威信上了。”
“謝謝啦!”
周燊感激到,兄妹倆真得有心了。
楊星月依然笑嘻嘻的說“不用客氣。”
說著她端起茶壺幫周燊麵前的茶杯斟滿,還有她哥哥的。
周燊心裡暗自感慨,不愧是武學傳家,楊星月雖然表麵看起來大大咧咧,不拘小節,但實際上卻是一個很聰慧的女孩子,說話做事都很有分寸。
不該她說話的時候,她絕對不會插一句嘴,真得很有大家閨秀範兒。
周燊隨後仔細看了看手上的紙。
他發現,那些用紅筆勾過的都是一些普通食方,豬牛羊肉海鮮之類的,還有很多輔材,像胡蘿卜、洋白菜、蠶豆、豌豆、山藥、白薯、馬鈴薯等等。
而紅色筆勾的則是藥膳方,裡麵除了加常規的人參、鹿茸、枸杞之類,還會加一些中藥材,像杜仲、茯苓、當歸、沙參、陳皮、珍珠粉、丁香等等。
楊星月在下麵詳細注釋了,哪些體質不能添加哪種中藥材,還有一些疾病也需要避諱。
周燊繼續朝下麵的古方看去。
這一看頓時愣住了。
好家夥!
前麵那些好歹還是以雞、烏雞、老鴨、鴿子作為主要食材的藥膳,下麵這些已經不是藥膳了,而是一種湯藥。