現代長生從八段錦開始!
夜晚,海港城。
周燊不知道孫維勇因為聯係不上他,大晚上急得就像熱鍋上的螞蟻,就算知道了也無所謂。
因為他之前醜話已經說在前麵了,參不參加比賽以及何時參加比賽,由他自己說了算,讓孫維勇不要對他抱有太大的希望。
就算答應了,也可能因為臨時出現意外而趕不過去,讓他提前做好預備方案。
此時的他正在海底練習躥縱術呢,七八米深的水壓並沒有讓他感到有絲毫的不適。
昨天第一次練習,對於炁的使用情況沒有具體的把握,害怕內呼吸失效而出現意外,現在他已經大概知道了。
長生訣升級到圓滿級以後,炁的量又增加了,可以支撐他使用內呼吸18~20個小時。
但是這有幾個前提,那就是水不深,且安靜的待在水底,不要做任何的劇烈活動,像他現在這樣在8米深的海底,而且還練習躥縱術,特彆消耗炁。
大概隻能支撐他在海底3個小時左右。
不過這也足夠了,三個小時可以讓躥縱術、鐵內衫都漲個幾十點熟練度。
尤其是鐵內衫,現在升級到圓滿級以後,排打已經沒有什麼效果了,得開始鍛煉五臟六腑。
而五臟六腑在體內,一般的方法沒有什麼效果,利用水壓來鍛煉,明顯是一個非常好的主意。
而且實際效果也確實非常好。
“可惜啊,海港城這邊的大海有點淺了,要是有10米以上就好了。”
周燊在海底待了兩個小時四十分鐘,然後便上岸了。
他昨天以為手環不防水,所以把手環取掉了,後來回去後查使用說明才知道,他買的這款智能手環的防水等級居然有50米。
不過這也不能怪他,現在市麵上智能手表層出不窮,而且一個個宣傳的特彆好,但是具體質量怎麼樣,真得一言難儘。
他以前工作時買過一款品牌運動智能手表,也說是防水的,而且防水等級宣稱還很高,結果戴著遊了幾次泳,屏幕直接脫膠了,你敢信?
他到現在都記得當時和售後的對話。
他問為什麼我的手表屏幕會脫落?
售後回答說因為泡水了。
他又問你們的手表有遊泳模式啊,遊泳怎麼可能不泡水?
然後售後說我們這款手表確實有遊泳模式,但我們通常不建議用戶使用……
他手上這款某品牌智能手環,目前來說還不錯,在十米深的水底待了兩個多小時,居然沒有壞掉。
不過說實話,他依然有些不放心,決定回頭買一款專業級的防水手表。
……
回到租住的洋房彆墅已經11點了,洗了個澡以後,他拿出小石子來練習旋轉。
而在練習旋轉的同時,他還在看《赤鳳髓》。
這是他前天從網上買到的複印版。
赤鳳髓實則也是一門氣功導引術,但它不是一般的氣功導引術,而是“周履靖”結合了陳摶老祖《睡丹功》的一門睡功導引術。
先說陳摶老祖,這個人是道教曆史上一個非常厲害的內丹大家,他出了名的能睡,而且經常一睡就是100多天,不過他跟普通人貪睡可不一樣,他睡覺其實是在修煉一門非常厲害的功法,也就是《睡丹功》。
關於陳摶睡覺還有一個笑話,據說當年彭祖出生的時候,有紅光漫天的異象出現,陳摶看到異樣後便知道世間有了彭祖這麼一個人,然後陳摶就睡覺了。
等陳摶一覺睡醒後去打聽了一下,誰知道彭祖都已經死了兩百多年了,陳摶於是感慨說“我就知道這娃兒養不活啊!”
其實他不知道,自己已經睡了一千餘年了。
當然了,這隻是一個笑話,陳摶和彭祖不是一個時代的人,但從這個笑話裡也能看出來陳摶多麼能睡,人稱睡仙,一睡千年!
有詩雲“昏昏黑黑睡中天,無寒無暑也無年。彭祖壽經八百歲,不比陳摶一覺眠。”
而周履靖當然也不是普通人,是明隆慶、萬曆間人,字逸之,號梅墟,彆號梅巔道人,活了91歲,他的身份很多,有醫學家、詩人、畫家、農學家、植物家等等。
可以說,這是一個全才了,什麼東西都“略通一二”。
而他在睡丹功的基礎上創出來的《赤鳳髓》,並不是什麼睡功,而是類似於長生訣的導引術,隻不過熟練之後不需要人為導引,而是通過一種前意識的自主行為,讓炁在體內運行。
周燊一目一行的仔細看著赤鳳髓·睡功導引術。
這個睡功導引術的注釋非常多,而且每一句都解釋的清清楚楚,為什麼要這麼修改,修改之後有什麼好處?兩者在修煉時會出現什麼差異?
等等。
可以說,這位梅巔道人,真得就是字斟句酌,把陳摶老祖留下來的睡丹功每個字都拆開來解釋了。
因為是在陳摶睡丹功上創造出來的,這需要非常大的勇氣。
說難聽的話,陳摶老祖留下來的道教經典,你一個無名小卒隨意的添加刪改,你以為你是誰啊?你這是畫蛇添足。
而且肯定也會受到很多人的質疑。
所以他要解釋,而且必須解釋。
但即使如此,根據查到的資料顯示,他這番行為也是費力不討好,赤鳳髓並沒有得到外界認可。
不過周燊此時卻是越看越驚喜。
梅巔道人的釋義,讓他看得明明白白,絲毫沒有任何疑難的地方。
而且他發現,赤鳳髓·睡功導引術裡麵的睡丹功,和現在網上公開版的陳摶老祖·蟄龍睡丹功,區彆很大。
公開版的蟄龍睡丹功,裡麵明顯是刪改過的,缺失了很多內容。
他覺得,很可能梅巔道人這番“畫蛇添足”的行為,無意間把真正的睡丹功給保存了下來。
如果真是這樣的話,那他就賺大發了。
……
在看完赤鳳髓導引術的所有釋要,並確定完全可以倒背如流之後,周燊放下了手上的小石子。
按照赤鳳髓導引術的要求,放鬆身體,側臥在床上。
右手放在耳邊,左手放在胸前。
心息相依,神定虛空,將自己的心念和意識集中守住“身外虛空”之中——鼻孔外方圓徑寸之地。
按照赤鳳髓的釋義,這裡是修煉上乘丹法“玄關一竅”,又名“玄牝之門”,是古人千金不傳之秘。
他意內守“身外虛空”之虛境,目內照“身外虛空”中呼吸來往之氣,耳內聽“身外虛空”中呼吸之細聲。
意守、目照、耳聽,三位一體,俱屬於心,“身外虛空”中往來的呼吸謂之息。
心念與呼吸相依交抱,綿綿不絕,纏扭不斷,冥冥中他通過赤鳳髓睡功導引術,讓炁按照小周天的循環路徑在體內自動循環。
一開始,屬於潛意識的引導行為,但是在不知不覺間,他便睡著了。
……
第二天早上五點鐘,周燊自動從睡夢中蘇醒過來。
他發現,自己還保持著昨天晚上的側臥睡姿,一夜間都沒有動過。
按理來說,不可能一直保持一個姿勢睡覺,而且一整夜都保持同一個姿勢,身體也會感覺很不舒服。
然而他卻沒有任何不適感,坐起來以後感覺非常的舒服,整個人精神奕奕。
他第一時間便打開屬性麵板看了看。
生命18年147天
體力185
精力172
功法八段錦精通(169\500)長生訣圓滿(83\1000)