第411章 武術基礎_還不上房貸的我,被迫荒島求生!_思兔 

第411章 武術基礎(1 / 2)

張煜自己都不知道,因為他在山後燒鐵礦石和裁木頭加班,錯過了因為間接示愛而本該獎勵他的福利…

女人有時候會很奇怪,明明晚上恨不得以身相許、抵死纏綿,到了早上可能就會翻臉不認人…

荒野求生第71天。

沈酥月破天荒的起了個大早,拉著迷迷糊糊的張煜來到小樹林,看他迷茫的樣子,沈酥月的氣就不打一處來。

她都準備解鎖一些新東西了,洗的乾乾淨淨香噴噴的,可一直等到睡著,張煜也沒來!

她知道張煜是在加班,但那也很氣。

“今天教你翻跟頭和八卦掌的身法,給我打起精神,你先滾一個給我看看!”

“???”

這妞咋啦?一副欲求不滿的樣子,看著插著小蠻腰,氣洶洶的沈酥月,張煜疑惑道“滾?怎麼滾?”

“你給我圓潤的滾…噗嗤…哎呀,就是往前翻滾啦!”沈酥月自動破防,但又自我修複了。

張煜也不敢問,這時候還是彆招惹她。

他弓著腰,腳下一蹬,學著電視裡的樣子,用肩膀附近的後背受力,一下就翻滾了一圈。

沈酥月搖搖頭“你這麼翻滾是不對的,完全在靠著身體的力量硬撐,浪費力氣不說,想要卸力也卸不了太多!還是從頭學起吧。”

沈酥月變魔術般拿出一塊布包在頭上,柔順的秀發被包裹起來,彆說,這麼裝扮,有種小太妹的感覺了。

以為他是在看那兩座山峰,沈酥月白了他一眼,哼,給你機會你不珍惜,現在知道看了!

“看好啦!先學前滾翻,單腿用力,含胸收腹,頭可以輕輕碰地…”沈酥月是從基礎開始教學,最笨拙的用頭撐地的方式也要演示。

長腿邁起,然後就翻了過去,動作不是很好看,翻過之後,她還用兩隻小手捂著頭頂,美眸中都升起些許霧氣。

張煜心疼的剛要上前關心,沈酥月一瞪眼“跟著學呀,我就是很長時間不翻了,頭碰地的力道沒掌握住而已。”

張煜無奈,在他麵前逞什麼強啊。

按照沈酥月的動作,他就翻滾起來,沈酥月捂著自己頭不時糾正,直到連續幾個翻滾都無可挑剔後,才停下。

前滾翻完後就是後滾翻,張煜的體力就跟無窮無儘一樣,連續翻了二十分鐘就合格了。

然後就是前手翻和後手翻,這些對他來說都不難,隻要力量強大,很容易達到標準。

不過沈酥月還是讓他翻了好久,直到沒有一絲錯誤後,才教起了前空翻和後空翻。

這個就需要一定的力量了,令張煜驚愕的是,看起來柔弱的沈酥月,竟能很利落的前空翻和後空翻,並且落地姿態輕靈優雅,就好像身體沒什麼重量一樣。

不像張煜,哪怕他前手翻和後手翻,落地時都會在沙土上踩出咚咚聲。

他原本還有點小得意的,這下都收斂了起來,這才意識到,他對力量和身體的掌控還差得遠呢。

他不知道,沈酥月也在暗暗咋舌,她學這些基礎的東西也是用了好久的,達到她這個水平更是用了好幾年的時間!

而張煜呢?一個多小時就已經掌握訣竅了!差的隻是日複一日的練習。

張煜在練習翻跟頭時,沈酥月找來紙和木炭,在上麵寫寫畫畫,後來又拿來磚頭在地上擺了起來。

都搞定後,她叫停張煜,“好啦,隻要掌握我教給你的方法,以後多多練習就好了,你過來,我教你八卦掌的身法。”

張煜甩甩有些眩暈的腦袋,來到沈酥月旁邊,她一邊講解一邊在磚頭形成的圓圈中行走。

有站樁走法,還有穿樁走法,初看還挺無聊的,走來走去,像是要作法一樣。

不過隨著沈酥月的講解,以及她最後突然加速,並且融入各種招數,身形一下就變的捉摸不透起來,除非反應能力遠超她,不然她都可以躲過去的。



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