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第二組：第1到第10名共10名運動員。[龍壇書網]
“其實很簡單。隻要能夠保?內容已經亂序請到閱讀！??充足的睡眠，以及合理的飲食搭配，每天至少可以恢複身體狀態數值1點。如果再加上一些物理放鬆，或者補充適量的營養物質的話，每天最多大概可以恢複身體狀態數值4點的。”
身體各屬性正常發揮。
其實，小嘯君也很想每天雙更。但是目前的狀態卻根本不允許我這樣做。
第一等級：狀態極佳（身體狀態數值為91至100。）
身體平衡：60
每天白天，除了中午休息的一個半小時（還要除去吃飯時間）有時間碼字之外，回到家裡之後，老婆每天最多隻允許我碼字兩個小時。倒不是老婆反對我寫小說，而是出於對我的健康考慮。
“是的，沒錯。與歐美運動員的以賽代練不同，中國運動員的實力提升更多的依賴於日常的訓練。不過，以實際情況來看，歐美運動員的以賽代練，效果要比中國運動員的以訓練為主要更好。因為在比賽當中，處於激烈競爭的環境之下，更有利於激發運動員的潛能，也就更有利於運動員實力的提升。”
之所以進行這樣的一個分組，不僅是出於增加比賽競爭性的考慮，同時也兼顧到了積分領先者的利益。
“好的，等這次比賽結束之後，我一定向隊裡申請多參加比賽。”風全點頭說道。
“哦，原來如此。”聽到這裡，風全終於有種如釋重負的感覺。否則的話，當自己今後有了老婆，想要@#￥%@#￥%的時候，如果被係統知道了每一個細節，那麼恐怕自己想要借助係統幫助的時候，都會覺得很難為情了。
“啊？勞動所得？”風全疑惑的問道。
上個月的一個早晨，小嘯君在小解的時候，出現了尿血的情況。到醫院檢查，大夫告知我患上了腎結石。
“準確的說，這三個屬性的數值加成，並不是係統給你的額外獎勵，而是你自己的‘勞動所得’。”
“係統給你的建議是，如果你想儘快提升自己的個人實力，那麼最好的方法就是儘量多參加一些高水平的比賽。換句話說，你在比賽當中承受的壓力越大，那麼你的實力的提升便有可能越大。當然，這個提升，必須首先是建立在你的自信心之上的。如果你在比賽當中，對於強大的對手產生了畏懼心理的話，那麼不但很難提升自己的實力，甚至還會導致身體屬性的下降……”
在這裡我想說明一下，或許是之前小嘯君沒有說清楚。並不是每一個1000打賞都有加更的，而是第一次出現加更一次。
最後，再次感謝各位大大的支持！
第五等級：狀態很差（身體狀態數值為1至59。）
“就這麼簡單？”風全說道。
“其實，剛才你的朋友在詢問你實力提升的原因時，你所說的‘開竅’也並不完全是說謊。而且，你在多個項目上成績的提升，也確實與那個‘豆芽菜’一樣的選手，給你的壓力有著不小的關係。”
耐力：56
【身體機能狀況】共分為5個等級：
能力等級評定：專業運動員（68.4）
體質：65
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進入係統之後，風全首先查看了一下自己的身體【屬性】。
力量：69
第二等級：狀態優異（身體狀態數值為81至90。）
聽完了max的介紹，風全翻了個白眼有些不屑的說道：“呃……你這算不算是為係統做廣告……”
速度、力量、耐力、反應、靈活、爆發力6項屬性降低2%；
第三等級：狀態良好（身體狀態數值為66至80。）
晚上7點30分，十項全能最後一項，1500米第一組的比賽開始了……
“不過，有一點要提醒你的是，參加比賽的頻率也不宜過高，否則的話，就會不利於身體疲勞的恢複，同時也會影響到你的身體狀態。而當你的身體狀態處於【良好】狀態以下的時候，不但無法發揮出你的真正實力，而且還會極大增加你受傷的可能性。關於這一點，你可以進入【身體機能狀況】的界麵，去了解一下相關的情況。”
“是的。不過，千萬要注意飲食的合理搭配，而且補充營養物質的時候一定要適量，否則的話就容易導致你的機體產生肥胖。一旦你的機體達到肥胖標準的話，那麼你的速度、耐力、反應、靈活、爆發力五項屬性，就會隨之降低5%的水平。”