十分鐘後。
“啊！”
“不行了！”
“修哥，疼！”
“能先把我腿放下來嗎？”
靠近牆壁地方，丁修給兩人拉筋，抬起她們的腿架在肩，咳咳，把杆上。
才堅持沒多久功夫，就聽到二人的慘叫和哀嚎了。
男人嘛，懂的都懂，越是聽得這種聲音越是興奮，丁修更加熱血了，當即一點都不手下留情，還加大了力度。
拉筋，練腿，下腰，丁修每一樣都手把手親自教導，一個中午下來，楊蜜和唐煙大汗淋漓，臉頰泛紅，像蜜桃似的。
一半是累的，一半是羞的。
丁修的教導太上心了，要不是考慮到他的咖位和那一本正經的模樣，她們都以為遇到流氓教練。
“好了，就這樣吧，明天繼續。”丁修吐了口氣，說道“先熟悉個天，我教你們一套鍛煉身體的拳法，熟練之後再學武打戲就輕鬆多了。”
“謝謝修哥，麻煩你了。”
“修哥慢走。”
……
“咦，你們這套武功，有點東西啊。”
一周後，飾演邪劍仙的劉家暉來到訓練場地，看到楊蜜和唐煙在打拳，不僅看得入迷。
或許在外人看到，這套拳法挺無聊，也很花裡胡哨。
但從他的角度來看，學問很深，因為他居然看到了樁功，這是一套練法。
跟著比劃了一下，沒過一會劉家暉就有了感觸，確實是練法，不過是很粗淺，很簡單的練法，一套下來很耗體力，四肢有點感覺，估計再來幾遍的話會酸痛。
這是一套鍛煉身體靈活度，促進骨骼肌肉發育的練法。
放在門派裡，是給小孩子練的。
功夫不是越小練越好，相反，小時候骨骼發育不完善，強行練的話會傷害身體，所以懂行的隻會給小孩子打基礎，教這種強身健體的練法，先把骨架子和氣血拉起來。
當然，以楊蜜和唐煙的年紀，想二次發育是不可能了，但長期堅持下去，身體靈敏度和肌肉韌性絕對是一個大幅度提升。
在各門各派裡，這種功夫其實是比較常見的，算是入門級彆，再往上還有配合藥酒鍛煉的，那個才是好東西，光是藥方就價值千金。
“劉老師也有興趣啊？”楊蜜收工，擦了擦額頭的暴汗。
劉家暉是前輩，入行三十多年，演過的角色數不勝數，不隻是武打，演技也是一流。
因為這部戲裡他隻是男五號，屬於配角，相比拍在前麵的霍劍華和丁修，戲份要少得多，武打戲更少，所以這些天都沒參加訓練。
不是他不想來，是霍劍華的時間有限，得先跟丁修把套招對了才能再跟他對，總得一個個來。
劉家暉好奇問道“這是誰教你們的？”
雖然是粗淺的練法，但也不是一般人能會的，傳武落寞的今天，但凡有點東西都被人藏著掖著，不輕易外傳。
沒辦法，互聯網時代，轉頭就被人傳到網上去，啥絕招被透得乾乾淨淨，還屬於屁的傳承。
看到楊蜜她們就這麼大大方方的練習這玩意，他很好奇，是劇組的那個武術指導，武師大公無私傳授她們。
“修哥教的。”唐煙大口喘氣，拿起毛巾掛在脖子上，說道“彆說，自從練了之後，我回去睡覺都香了，躺下就能睡著，剛開始肌肉酸痛，現在是舒服。”
“修哥，丁修？”
劉家暉問道。
楊蜜笑道“除了他也沒彆人了。”
“這樣啊。”點點頭，劉家暉眼神迷離的離開，留下一臉懵逼的楊蜜和唐煙。
翌日，丁修來到訓練場，光頭蹭亮的劉家暉一身運動服朝他走來。
“丁師傅，早上好。”
“劉老師，你這樣叫，我不習慣，叫我名字或者修仔就行。”
能這樣叫他的，一般都是武術界的同行，這些人也不管年紀輩分，隻要對方比自己厲害就是前輩。
同行之間互相叫一聲師傅，已經成了普遍的打招呼方式。
隻是丁修一沒開武館，二沒收徒弟，這聲師傅有點名不副實。
“達者為師，或許我比你多演幾年戲，但在武術界，你是前輩，今天咱們隻論功夫。”
劉家暉拱手認真道“我師承黃麒英一脈，練過幾天拳法。”
“廣東十虎？”丁修驚訝，抱拳道“幸會幸會。”
不同於那些誇大其詞的門派，黃麒英是曆史上確有其人，幼時賣藝為生，後拜得名師學得功夫，曾經當過鎮粵將軍所部的兵技教練。
軍閥混亂的時代，敢在部隊裡當教頭，沒有兩把刷子敢招搖撞騙的話，會被人打死。
如果說黃麒英打出了虎鶴雙形的名頭，那他的兒子黃飛鴻則是真是發揚光大的人。
和老爹一樣，少時成名，戰績無數，被人請去部隊當過教頭，也當過民團總教頭，最後澹泊名利，開了家草藥鋪子，在民國時期是一號風雲人物。
李連節的電影裡，黃飛鴻的名頭太響了，不過電影始終是電影，藝術成分太高，那一手誇張的佛山無影腳差點沒把一代宗師給毀了。
人在空中連續踢幾十腳，這已經不是功夫，隻能說是玄幻。
據說當年電影上映，黃飛鴻的後人差點沒把導演給告了。
好在觀眾反響很好，看到如此誇張的情節，不但沒有吐槽，反而覺得很過癮。
“丁師傅過獎，祖師爺的榮耀和我無關，人都是往前看的。”嘴上說著無關，劉家暉的嘴角都快裂到耳後根了。
黃麒英，黃飛鴻，這兩個名字報出去，誰不知道？
“我師公是林世榮，師祖黃飛鴻，說來慚愧，我學的東西不多，就幾手洪拳。”
林世榮，就是電影裡的豬肉榮，一手洪拳出名，剛猛霸道。
丁修眼睛放光“那你看，今天咱們怎麼打？”
本章完