葉雲舟“聽我媽的！”
池夏點頭“對哦，畢竟你是教我劍法呢。”
葉修雲“好吧，那老夫人之前有基礎麼？”
池夏“沒有哦，我剛來九嶷山。”
一點基礎都沒有？
葉雲舟“媽媽，你先跟著修雲打打基礎，等你練會了基礎劍法，我再教你連環十二劍。”
他的連環十二劍十分霸道，招招都是殺招，沒有基礎是很難練的。
池夏現在興致在頭上“好好好，那我先學基礎，兒子你去忙吧，我跟修雲練劍去啦。”
葉修雲“老夫人，請跟我來。”
而後，池夏便加入了劍修弟子的練劍當中。
葉修雲很儘心，到了下麵，把劍修弟子轟到一邊去。
留下很大的空地教池夏。
“老夫人，那我先教你一套基礎的劍法，你先看看。”
池夏點了下頭。
就看到葉修雲開始耍了起來。
葉修遠耍的是太極四十二式。
太極劍法是所有劍法的基礎，劍為己身，以身馭劍，與劍訣襯，相隨成勢。
其神、意、氣、力相融，身軀各處神妙相隨，吐納自然，剛柔並置，非常適合初學者。
葉修雲耍完後，來到池夏的跟前。
“老夫人，可學會了？”
池夏……
池夏撓了下頭“要不你再慢點？”
葉修雲“這樣吧，我們拆招慢慢學。”
池夏“好！”
葉修雲於是帶著池夏一招一招的練了起來。
但沒想到，三招下來，葉修雲垮了臉。
池夏隻學了個形似，根本動作做不到位，底盤不穩，一直搖搖晃晃。
那個馬步簡直不忍直視。
葉修雲才明白，老夫人的沒有基礎，是一點武學基礎都沒有。
不禁心裡奇怪，老夫人是怎麼生出宗主那麼牛逼的存在？
池夏也曉得，自己練的不像個樣子。
“那個，我再練練。”
葉修雲“老夫人，你沒有武學基礎，底盤不穩，我們先修習紮馬步吧！”
哈？
紮馬步！
池夏不解，這跟紮馬步什麼關係？
池夏“是這樣嗎？”
池夏做了個下蹲。
這下蹲跟虛站著沒啥區彆。
葉修雲便給池夏紮了個馬步看。
“老夫人，紮馬步的要領是雙腳外開15度，與肩部寬度相同，然後微微蹲下，重心下移，逐漸深蹲，雙腳開大，雙手如我這般，手心向下。”
池夏看著，也學著做了起來。
“紮馬步一是練腿力，二是練內功，站樁其實就是聚氣！”
葉修雲說完，站了起來。
“對，就是這個樣子，老夫人再往下蹲，再……”
“啊！”
葉修雲還沒說完，就聽到池夏撲騰一聲蹲坐到了地上，腰扭了！
好疼！
“老……老夫人，您沒事吧？”
“彆……彆動，我的腰！”
葉雲舟剛回滄瀾閣，就聽到葉修雲打來電話。
“宗主，不好了，老夫人出事了！”