敘事生活！
今日分享自律是不存在的，存在的是爭地策略。拿正確的東西填進去，並且真正的懂得背後的道理，然後就會獲得相應動力。有了燃料和動力和爭地策略，就會自然而然地朝著好的方向去走
效率的終極目標，是當用最大的效率之後。會感受到智識挑戰的快樂，以及感受很多空出的充沛的精力和情感。會達成一個，一邊滋生一邊消耗的狀態。像是一個有生命的地下泉一樣，會不斷地湧上來。所有的世俗意義上的成功都僅僅是工具，它服務的最終目標是快樂的生活，有意義的生活，有深度的生活
歡喜地接納自己的一切，就可以快速進入愛的同一軌道。能讓內在的喜悅蘇醒，就如同打開了泉眼。源源不斷的慈悲和智慧，便會噴湧而出。滋潤著身心讓整個生命，變得生機勃勃靈明通透
內在的快樂就是成功的燃料。任何感覺良好的東西，總是會為自己引來更多的美好。不妨從喜悅開始，鏈接開始。喜悅開始，健康開始。喜悅開始，豐盛開始
不斷告訴自己一個人對自己最好的善待，就是讓自己成為一個內在喜悅的存在。安全感來自哪裡？來自創造價值，改變世界。讓彆人受益，可以讓自己找到價值。奮勇前行，人生方才是真的好
每次睡前，是屬於自己的私密空間。安全的空間，寧靜的空間，不會被打擾的空間。無論一天經曆多少不同的空間，還是渴望回到最初空間的原點。可以跟自己在一起，回到簡單純粹的狀態