穿越者聊天群,隻有我在地球?!
臥推,主要是鍛煉胸大肌,三角肌以及肱三頭肌等肌肉的一種鍛煉方式。
一個沒有任何鍛煉基礎的普通人,能臥推50公斤就已經很厲害了。
經過一些鍛煉的人,能臥推到6090公斤。
完全踏入健身行業的人,大概可以在100公斤左右。
像120公斤這個水平,在健身房是很少見的。
140公斤更是可以成為教練中的佼佼者。
一般的健身達人,根本就達不到這個程度。
7佳健身房雖然在蓉城比較有名,來這裡健身的人也比較多,但劉凱已經這裡比較有真材實料的健身教練了。
他的臥推極限也是140公斤,但根本就做不了幾次。
此時這個男人不僅臥推120公斤20多次,140公斤還能穩穩的拿起來?
這特麼不是一個怪物嗎??
“臥槽”
聽到周圍人的議論,劉凱心態有點崩。
胡思亂想之際,手臂力量突然一滯。
120公斤的杠鈴瞬間往下壓。
手臂失去了著力點,杠鈴壓在了他的身上,差點將他送走。
還好他力量不小,勉強穩住杠鈴的同時,周圍的人也及時發現將他救了下來。
“劉教練,你沒事吧??”
孫玉嬌禮貌性的問了一句。
“沒沒事!!”
在自己獵物麵前出醜。
劉凱羞憤難當,恨不得找個地縫鑽進去。
也就在這時,旁邊做臥推的男子也長出了一口氣。
“呼!”
旁邊做140公斤臥推男子明顯就是陸雲。
來這裡的目的,自然是為了孫玉嬌。
根據鄭博的資料顯示,孫玉嬌不是已經出軌,就是在已經快要出軌的邊緣。
所以陸雲隻需要做兩件事。
要麼發現孫玉嬌的出軌對象,要麼成為孫玉嬌的出軌對象。
孫玉嬌不僅前凸後翹,風韻猶存,本身還是李誌豪的後媽。
所以陸雲決定親自上陣。
不過為了安全起見,陸雲將體型和身材稍微修改了一些細節,容貌也改成了一個二十八九歲的帥哥形象。
剛才這140公斤杠鈴對他來說,就相當於普通人玩十幾斤的杠鈴,根本就不費什麼力。
隻是為了避免太過驚世駭俗,他將140公斤的杠鈴臥推了10次左右,就將杠鈴穩穩放了下來。
坐起來活動了一下胳膊,口中嘀咕了一句。
“好久沒運動了,感覺手臂有些使不上力了。”
此話一出,圍觀群眾恨不得把陸雲給撕了。
你特麼在一群健身愛好者麵前,臥推140公斤10次還叫使不上力??
這麼裝逼真的合適嗎?
“哥們,你是第一次來我們健身房吧??”
“這力量練得,可以啊”
“專業的吧?”
“你是來鍛煉的,還是來應聘的?”
“兄弟,練得不錯,有沒有興趣來我這裡當健身教練???”
見陸雲運動完後,周圍眾人議論紛紛。
就連老板都被吸引了過來,對陸雲發出了招聘邀請。
“我沒有當教練的想法,今天來這裡隻是想體驗一下你這裡的健身器材,順便辦張月卡恢複一下狀態。”
“這樣啊?”老板聞言有些失望,但隨即又道“那你體驗的怎麼樣?”
“還行,給我來張月卡。”
“跟我來!!”
健身房的月卡不貴,一般也就三四百。
這個健身房比一般健身房貴一些,六百塊錢。
不過這些都不是事。
重要的是,在陸雲跟老板到前台去辦健身月卡的時候,孫玉嬌的視線就一直停留在陸雲身上沒有離開過。
這個男人不僅比劉凱更帥,身材也比劉凱更加完美。
力量就更不用說。