98斤!
與她訂婚時的體重相比,這幾個月的旅遊讓她的體重整整胖了八斤左右。
尤其是最後在海南的時候,芒果這些水果都屬於高糖食物,再加上喝椰汁,吃椰肉,椰肉裡的脂肪更是多。
每天這麼炫下去,體重可不就是kuku的往上漲嗎?
難怪最近總覺得肚子上的肉越發的軟乎乎了,臉上她自己捏著都覺得愛不釋手了。
這可不行,必須要減肥了,再胖下去都要過百了,在她的觀念裡,隻要一過百那就很難再下去了。
100斤是一個分水嶺。
最近王俊凱在家休息,他在履行答應自己的長胖三斤,陳溫鄲每天看著他開心的吃著零食,炫著大魚大肉,她就很難過。
但又不能阻止他長胖。
沒辦法,她隻能一怒之下,怒了一下。
管不住他難道還管不住自己嗎?每天的早中晚她都決定要和王俊凱分餐吃。
早上,王俊凱的早餐是麵條,裡麵加了排骨和兩個雞蛋。
陳溫鄲的是水煮蛋、玉米加小番茄。
中午,王俊凱是蝦仁蛋炒飯加幾道可口小菜,紅燒魚、糖醋排骨、各種魚啊、肉啊輪換著來,為了營養均衡再配上一道蔬菜。
而陳溫鄲的就是水煮西蘭花加水煮雞胸肉,就算偶爾換個菜式,不變的就是做法都是水煮的。
到了晚上,王俊凱一碗重慶小麵直接香迷糊了,上麵再放上大塊的紅燒牛肉和煎蛋,紅紅辣油漂浮在上麵,不要太誘人。
這時候陳溫鄲就隻能抱著自己的蔬菜沙拉、水果沙拉,牛嚼草了。
反正每次吃飯,兩人就各占據房子的“半壁江山”,王俊凱待在飯桌那,陳溫鄲則是跑去書房的電腦桌前吃。
不是王俊凱不想一起,而是陳溫鄲不讓他靠近啊。
不過吃歸吃,王俊凱還是非常自律的,他每天都會抽時間去健身房健身,在家的這幾天幾乎沒有一天是落下的。
他不僅自己去,還會拉著陳溫鄲一起去。
雖然陳溫鄲總是嚷嚷著減肥,但隻要一涉及到讓她動起來的環節,她立馬就懶了下來。
她寧願少吃一點,也不想多動一點。
但如果少吃的話,肯定會對身體不好,尤其是胃。
經曆過許多次胃痛的王俊凱絕對拒絕讓陳溫鄲得胃病的一切可能性,因為那種痛楚他經曆過,知道有多難受。
這時候,即使陳溫鄲犯懶不想去健身房,她也會被王俊凱強行抱走。
她的這點體重對於他來說,簡直就是綽綽有餘。
“橙子,走了。”
又是一天去健身房的日子,吃完晚餐後過了兩個小時,王俊凱整理好背包,拉著陳溫鄲去小區裡的健身房健身。
小區裡的健身房很大,完全不輸給外麵營業的健身房,而且這裡隻能小區裡的業主過來鍛煉,最大程度的保護了業主的隱私。
因為是冬天,王俊凱和陳溫鄲先是穿著一身厚厚的羽絨服過去,等到了健身房裡麵後,就可以去更衣室換上運動時候的衣服。