內心從激動陷入平靜，白澤那冰冷的麵具讓雪音覺得他就是個魔王，殘忍無情。
摸了摸小腿。
“電線杆嗎？我要成為電線杆，才能穩定不被擊倒嗎？”
突然想到一件事。
如果說紮根的話，為什麼是電線杆，也可以是老樹盤根。
“對哦，如果我是樹就好了！”
重新站立。
這一次雪音閉上眼睛，她感受著自己站立，慢慢的，心沉了下去。
完全，沒有感覺。
“第一節課教我站立，但我還是學不會，為什麼？如果說，他是故意刁難我呢？”
牙關緊咬。
“站立在這裡，想象，想象老樹盤根。我的腳下鄉下延伸，連接在地麵之下，有這無數粗大的力量穿插進去。是，用鬥氣嗎？不對。”
雪音皺著眉。
站立的訓練，要求是在消耗掉鬥氣，把體力壓榨到極限的情況下開始的。也就是說，無法使用鬥氣讓自己的身體與地下連接。
緩慢移動。
“我的身體是一個整體，鍛造術領悟而來的身體發力法門，今天試著用這樣的方式去對抗過白澤的下絆腳，還是失敗了。去除掉肌肉的力量，用身體的結構對抗，也無法對抗，那我還剩下什麼呢？真的和白澤說的一樣，必須要用意誌嗎？”
太抽象了。
想象著自己用看破技能看到的虛影，雪音渾身一顫。
“那個，是否就是他的意誌？”
能夠將自己的意誌具象化，說明他真心相信自己擺出那個姿勢，就擁有了那種力量。
形意拳，有形意十二形，模仿十二種動物的拳法，雪音想起來這個，可是有個問題。
“我不會。”
尋找平替，腦海裡出現了並非拳法的東西……健身操。
“五禽戲我是會的——虎、鹿、熊、猿、鳥。”
五禽戲，模仿五種動物的動作保健身體的養生操。
簡易的五禽戲，每個動物就隻有兩個動作，練起來非常輕鬆容易。這還是學生時代，雪音為了減肥選擇的健身操，每天早上都會練。
可是因為沒有減肥效果，反而讓她吃的更多了，於是半年以上減肥失敗，因為假期還是什麼原因早上沒能起床，就再也沒練過了。
今天又想起了五禽戲，她開始鍛煉起來。
“我發現了。”
五禽戲的動作，每個動物的兩個動作，分彆展現了這個動物的精神和形態、上身和下身、靜態與動態。
幾乎都是站立的狀態，走步也最多就是前一步、後一步，在小範圍裡，隻要可以雙臂伸展開的範圍就都足夠她練習的。
何況她的房子一層就有一百多接近二百平，在家裡跑圈都跑的家。
緩慢的打了兩套五禽戲來體驗發力。
這是傳統健身操的正確發力方式，就是不能快。練習結束之後，渾身血脈暢通，呼吸感覺是從腳底到頭頂，氣息均勻的流轉。
而且還出了一些汗。
“以我現在的體質，練習這樣的養生操還能出汗？”
她有些不理解。
再想打五禽戲，卻又覺得自己的動作有些奇怪了。
“越是想鑽研每個動作的發力，就越難發力，仿佛下一個動作都忘了一樣。”
嘗試了一個多小時，徒增疲憊，就隻是最初的兩套五禽戲打得非常順利。
“到底是為啥啊！”
——
清晨。
在院子裡將假人摔出去，雪音感覺到小腿的壓力。
消腫能力很好，雖然皮膚還是出現了成片的紅色印記，卻沒出現淤青。
骨頭像是要斷掉了一樣。
“摔投假人承受的壓力太大了啊。”
這樣想著，她反過身來，把假人扶起來。
“如果是熊呢？用五禽戲的發力方式呢？”
雙手握住兩端，身體隻是向前甩動。
“咚！”
假人被甩了出去。
“啊？”
三百多公斤的假人，為什麼這麼容易就被甩出去了？
雪音並不知道五禽戲的發力方式是怎麼發的，她又嘗試了幾次，終於成功。
訣竅是——忘記發力。
順序是，先接觸，感受到對方的全部重量，然後靠著自己的身體、體重，和像是要撬動巨物的杠杆一樣，一邊尋找角度一邊發力。
然後發力的方式就是忘記發力，想象自己是一頭熊，這塊巨石，在自己的手裡無限的小，小到了自己的胸口。哪怕它很重，但自己能把它甩出去，因為它隻是死物，重心是確定的，世界上把它投出去卻不需要超過它體重的力量。
打破重心，這是極其簡單的技巧。
“啊？”
以前為何沒能發現呢？
雪音看著自己的雙手。
“很自然的就用出了這樣的技巧，雖然理解上現在知道了輕易推動重物的技巧，但想要和我現在這樣隨意用出來甚至比呼吸還簡單，就必須忘記什麼發力的技巧，就以為自己是一頭熊。”
看了看自己的手，感受著自己沒有任何變化的身體，雪音知道了意誌的重要性。
那是一種可以把自己的技巧變成本能的東西，更像是一種捷徑，但它能發揮出來的，又是真真正正，屬於自己的實力，沒有任何投機取巧的捷徑。
“這就是心法嗎？不行，早飯時間快過了，我還得去見見白澤。”