華神通那一世，對於夜星宇而言尤其重要，不僅僅是因為他拯救了世界，更重要的是，他將自己的鑽研多年的拳法體係完善總結，終於創造出最適合自己修煉的完美拳術。
之所以命名為通神拳，一方麵是因為它始創於華神通，另一方麵還有“武道通神”之意。
通神拳的出現，使得夜星宇的武道修煉速度大大提升，到了羅修時期，就已開始大放異彩。
要知道，夜星宇的每次重生，都是從暗勁起步，重新修煉，直至先天。
但在通神拳沒有出現之前，按照正常的發展情況，從暗勁到丹勁，至少要花費兩三年的時間，而從丹勁到化勁，又要耗費將近十年的苦功，兩者累計相加，怎麼都不可能少於十年。
要是運氣不好，重生的宿主有所欠缺，達不到理想條件，也會對修煉產生影響，晉級的時間還要再往後拖一拖。
而當有了通神拳以後，以此來作為日常修煉，效率就能提升好幾倍。
比如羅修，十八歲重生，剛滿十九歲就進階為丹勁，用時不到一年。
隨後，他又花了三年多的時間，於二十二歲順利突破至化勁，堪稱奇跡。
當羅修死於天劫之時，他還非常年輕，跟現在的夜星宇一般年紀，僅僅隻有二十五歲。
世人皆以為，羅修是先天境界，其實不然。
羅修至死都是化勁，不過其真實戰力已經超越了一般的先天強者，所以才能戰勝程青衣。
隻可惜，羅修運氣不好，剛經曆一場大戰，就在狀態欠佳的情況下迎來了天劫，結果沒能挺住，英年早逝，一命嗚呼。
要不然，說不定羅修能夠譜寫出比華神通還要牛逼的傳奇人生，更創輝煌。
當羅修死後，換成夜星宇重生，這一次更加離譜。
才一個月多幾天，夜星宇就從暗勁突破，成為丹勁古武者。
當然，這其中有天劫的莫大功勞，雷霆之力對於夜星宇的強化效果非常顯著，如果能夠完全吸收利用，可以省掉大量的時間。
現在，夜星宇雖然靠著天劫之助成功晉升，但洗髓換血這一過程卻沒有圓滿完成，隻是巧妙地運用雷霆之力將丹田成功激活，提前進入練氣階段。
換句話說，夜星宇的某些硬性指標還沒有完全達到丹勁的標準，必須要靠練拳來彌補。
練拳的過程，就是在不斷地錘煉和打磨身體，去蕪存菁。
並且，練拳也不耽誤練氣，甚至大有助益。
更何況，通神拳包羅萬象，浩瀚無極，可以一直修煉下去，就算成為先天強者，也能從中獲得好處。
練武，練的就是精、氣、神。
精是軀殼肉身，氣是丹田真氣，神是神魂意誌。
外家武者練精，內家高手練氣，先天強者練神。
外家練體，最好的參照就是達摩祖師的易筋經和洗髓經。