繼而睡眠時間發生種種慢效應，自己會感覺睡得時間很短，實際睡眠好幾小時了。
這麼種能似睡非睡既是蟄法，蟄法的休息程度很深，能使人精神充裕。
隻是這“扶搖子蟄龍法”，好像有所不同，隨著謝玉的翻閱，謝玉的臉上又有了些複雜的變化。
翻完後，謝玉又重新拿出第一本書，找到兩則小故事。
第一個小故事中記載的是，扶搖子修煉“扶搖子蟄龍法”後，道童沒有發現他，害的扶搖子被柴房的柴火，壓蓋起來。
一直過完一個冬季，到了來年開春，柴火用儘，扶搖子才被人發現，這時扶搖子已經在，柴火堆下麵睡了好幾個月了。
第二個小故事是，扶搖子在一個山洞修煉，平常不管白天還是黑夜就是睡覺，偶爾醒來隻是喝酒飲水並未進食。
又有一天，樵夫山上砍柴，在山洞裡有一形骸，身上厚厚一層灰塵。
樵夫心生憐憫，想把他搬出去掩埋。
卻認得是扶搖子，樵夫說“好個扶搖子，不知因何死在這裡。”
陳摶伸伸懶腰，睜開眼睛，說“正睡得快活，何人攪醒我？”樵夫大笑。
剛開始謝玉以為是封建迷信故事呢，但現在謝看到這“扶搖子蟄龍法”後，有些改變這個想法了。
如果是真的，那按謝玉的猜測，這扶搖子，修為至少是大宗師境界，而這“扶搖子蟄龍法”，是一門關於睡功方麵的金丹秘法。
這功法雖然奇怪，估計最後就是修成在金丹境界中也是墊底的存在，在這可為謝玉接下來的修行指點了方向。
目前謝玉隻知道，大宗師境界後，還是不斷增大自己的神識之力，等神識完滿後，就不知道是陰神還是元神了。
到了大宗師圓滿，就可以準備突破武道金丹境界了，有的說獲得什麼特殊的天材地寶，就可以突破。
但這要靠機緣了，武林人士最常用的方式就是戰鬥，不斷的戰鬥一步步逼迫自己進步。
所以，常聽說，有個地方出了什麼什麼高手，一個人挑了多少個名門大派，最後成功，成了什麼第一人。
這是活著的，那些死的呢，傷的呢，被他挑戰後，自己家人會不會被滅門什麼，一係列風險，都是成功後的後悔。
這種方式風險太大，也不適合謝玉的性格，這“扶搖子蟄龍法”讓謝玉看到希望，雖然是戰力最弱金丹，但睡覺當宅男就行了，安全無汙染，太適合謝玉了。
很快，謝玉就把這“扶搖子蟄龍法”用自己帶來的碳條紙張，以小光點為筆，采用小體字，像縮印機一樣，抄錄下來，為了以防萬一，謝玉還默背幾遍記在心間。
既然來了，謝玉就不想空手回去，很快按剛才的方法，把五女想修煉的武功，縮印到紙張上。
同時，謝玉發現什麼感興趣的武功招式都縮印起來。
隻把謝玉帶來的三根墨條和二百多紙張都用完了，謝玉也不好意思，向神判要些什麼。
估計謝玉自己偷抄一部分，神判還能容忍，要是借紙張筆墨再抄，是不是有些給臉不要臉了。
不過有些奇怪的是，這裡收藏的武學確實有上萬種，每本至少都有一流絕學，但最高才不過宗師境界的絕學。
沒有任何大宗師，或者武道金丹方麵的武學，而謝玉發現的“扶搖子蟄龍法”也是歸於道經方麵的，要不是謝玉道學功底深厚，也不會發現的。
可見這帝釋天也是留了一手。