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第9章 網紅操盤手係統激活!(1 / 2)

拍抖音打造網紅天團!

十號一大早,傅雨騎著電摩托出門,把華科、財大、農大、地大、理工大、江師六個高校的拍攝素材全部拍好。幾個學校間隔比較遠,拍完都下午了。

然後直奔華科門口的電腦城,買了一台剛上市的華偉atex,花了八千大洋。

傅雨一直想買台筆記本,可惜沒有經費。每天晚上他都要借宋文澤的筆記本和上官楓約擼啊擼。

老大很仗義,自己要用的時候,讓傅雨先用。傅雨心裡感激可沒有辦法改變。

和上官楓約局是必須要約的,買筆記本的錢是沒有的,隻能添個逼臉混宋文澤的本本。

以後他要剪視頻,用電腦的頻率更高,再繼續借就不合適了。

其實就一個原因,獎勵到賬了,哈哈!

有錢就要消費!裝備搞起來!

這台本子上市才幾個月,輕薄設計,采用英特爾酷睿係列處理器和高端獨立顯卡,配插拔式鍵盤和觸控筆,性能出色。

傅雨拿著銀光閃閃的嶄新筆記本愛不釋手,有錢真好,想買就買。

回到宿舍用新本子一口氣把6個學校的視頻剪完了。剪輯很簡單,6個學校用的是同一個bg,不同學校的更換對應的照片即可。

把華科版的上傳,剩下的留著慢慢發。

這個係列傅雨計劃就是八個,差不多夠了,江城高校太多,實在拍不過來。

對一個認真做的新號來說,規律發布作品是必須的。就和寫網絡小說一樣,你不穩定更新,誰還來追看?

每天一個,或者兩天一個都可以。如果精力足夠,每天發兩個更好。

其實不管有沒有係統,傅雨都是準備做短視頻的,因為哪怕他是重生者,他也隻有這個生存技能。

沒有啟動資金,不會炒股,不會經商,也不會炒虛擬貨幣,尼瑪重生者發家致富的常規手段都不會,隻能靠做逗音發家致富。

現在有了係統,就是老天爺要他在這條道路上堅定不移的走下去。

傅雨打算自己的賬號每天發12條。手裡攢的夠他發三四天。

看看數據,粉絲已經有700+,到今晚就能到一千。

看看評論區,熱鬨的很。

前天江美,昨天江大,坐等今天是哪裡。

實錘,博主是ls,到處開槍打女生!

再拍女生要近點拍,太遠看不到臉。

頂樓上!要看臉!要看臉!

博主你是學生嗎?哪個學校的?

博主你這剪輯手藝真不錯,收徒弟嗎?

這個音樂混剪的牛筆,忽然發現鳳凰傳奇也這麼高大上?哈哈

晚上七點,傅雨剛到健身房,發現楊太陽也剛到,正在跑步機上熱身。

今天是一身黑色的訓練服,挺拔高挑的個子,細腰翹臀,邁著渾圓的大長腿在跑步機上大步流星,活力四射,充滿爆炸性的力量美感,如同她的名字一樣,像太陽一樣光彩耀人。

這種女生,不知道什麼樣的男人才能降服。

傅雨站到她相鄰的跑步機上,笑嘻嘻的打招呼“楊老師,感謝你的減肥食譜哦。”

“請教我楊同學,不要亂叫,”她瞟了傅雨一眼,問,“今天有按食譜吃嗎?”

你才亂叫!傅雨點頭說,“必須的!就是吃不飽,快餓死了。”

“減肥七分靠飲食控製,運動隻是輔助。”

傅雨嗯了一聲表示收到,問道,“你是每天都是七點來嗎?”

“基本上是的。白天有課,事多,晚上才有空。”

那我也固定每天七點來,蹭你的免費私教,我就蹭蹭。傅雨心想。

“對了,你最好搞三天有氧後,等身體適應了訓練強度,開始做力量訓練。”

“減肥需要做力量訓練?不做有氧?”傅雨問。

她解釋說,“都做。先做力量,再做有氧。”

“先做力量訓練能有效消耗掉身體裡的糖原,再做有氧時身體就能直接分解脂肪,這樣效率高。”

傅雨其實不太明白,繼續問也不好意思,回去度爹吧,反正按她說的做可以了。

“做力量訓練好處很多,提高減肥效率的同時還能塑形。”

“最關鍵的,你是個新手,新手是有福利期的,能在增肌的同時減脂,效率還高,等你訓練一段時間之後,效率會急速下降。”

“這是為什麼?”

她歪了歪腦袋,思考著回答,

“通俗的理解,就像一個從來沒有吃過抗生素的人,他第一次吃抗生素一定效果很好。如果經常吃,身體產生耐藥性,藥效就會下降,他的身體已經適應了這種藥,藥效就不敏感了。”

傅雨懂了,新手初期身體對訓練特彆敏感,效果就很好。

“好的,我過兩天就開始搞力量,就是那麼多亂七八糟的器械,都不會用。”傅雨撓頭。

“我在的話你可以問我,或者隨便問旁邊會用器械的人,健身房的人都挺熱心的。”

“行!”

“要珍惜你的新手福利期啊,這段時間不管增肌還是減脂,效率都是最高的!”



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