這一過程需要細心和耐心，火候拿捏的要十分準確。
當然，也會非常的耗費精力和體力。
通過護丹疏脈，可以極大地減輕痛苦，最主要作用還是保護媽媽的丹田和內臟經脈，避免受到靈氣猛烈衝擊，導致嚴重的傷害。
丹田被激活，預示著媽媽正式邁入修士一途，接下來的修煉過程中就不再有任何危險。
這主要歸功於石全為三位老人選擇的功法，長春真訣修為提升的速度較慢，但風險也很小。即便是進階過程，也是十分的溫和。
激活丹田，接下來就是通脈。
隨著經脈被陸續打通，媽媽身上的各種疾病，會被一一根除，內臟器官也會受到靈氣的滋養，恢複生機與活力，身體變得非常健康。
修為越高，壽元則隨之增長。
等自己能煉製丹藥，再給媽媽分彆服用填元丹、增壽丹以及長生丹，壽元能分彆增加10年、50年和100年。
加上本身的壽元，媽媽活到200多歲沒有問題。
至於以後能如何，石全也就無能為力了。
對於媽媽來說，激活丹田是一切的，是關鍵的關鍵。
石全當然會非常的重視。
三人以最快的速度，跑回了家中。
長輩們已經進入修煉狀態，石全將書包放回自己的房間，並在房間內捏碎了兩塊妖靈石，又從木箱中拿了三塊靈石，來到了二女和媽媽的房間。
二女已經開始吃飯，邊吃邊寫著作業。
她們知道，今晚對三位老人非常關鍵，石全會非常的辛苦，所以二女沒再耍賤偷懶。
石全坐在媽媽的床頭桌旁，與二女一樣，邊吃邊寫。
三人分工合作，共同完成作業，速度自然快了許多。
僅用了一個多小時，大量作業就被三人寫完。
完成作業，收拾妥當，三人一同來到客廳。
石全主要負責媽媽，因此，盤坐在李月英的身邊。
林婭楠幫忙照顧鄒翠娥夫婦，便坐在二人中間。
童雅馨則挨著童庚坐了下來。她現在什麼忙都幫不上，隻能是自己努力修煉。
石全坐定，用天眼觀察一遍三位老人的狀況。
媽媽的體質最差，靈根卻是最好，是四屬性的黃靈根。
而乾媽乾爸都是五屬性的雜靈根。
靈根資質的好壞，在日後的修煉過程中作用很大。
可在丹田未被激活之前，吸納靈氣的速度區彆不大。
不過，多多少少還是有一點區彆。
根據三位老人丹田的狀況來看，媽媽會率先激活丹田，隨後是乾爸，最後是乾媽。
經過判斷，三位老人激活丹田的時間應該在後半夜一點左右開始，由於功法的原因，過程會很慢。
長春真訣是石全特意為三位老人挑選的功法，經過了他認真仔細的揣摩，所以他對每一個環節都非常的了解。
他預估，三位老人全部激活丹田，整個過程將耗費掉後半夜全部時間，大概在淩晨六點左右才能徹底完成。
此時，已是夜晚11:30，距離媽媽開始激活丹田還有一個多小時。
他捏碎一塊靈石，灑在媽媽的身邊，並傳音給林婭楠
“你先休息一會兒，需要你時，我會喊你。”
“大概幾點？”林婭楠回問道。
“後半夜兩點。”
“行，我知道了。”
林婭楠回複一句，也不墨跡，快速進入修煉狀態。