除了女子本人要注意身體，家裡人的陪伴與關心也是很重要的。
就像女子來月事或者懷孕一樣，偶爾的情緒失控並不是她們所願，是因為更年期症狀導致的，家裡人要多包容。
你們想想，自己來月事或者懷著孩子時，是不是經常會湧上一股莫名的情緒，因為一點小事或生氣或悲傷，事後又覺得自己太矯情。”
張氏道:“沒錯，我懷孩子時偶爾會覺得特彆傷心，想哭，事後回想起來自己都覺得奇怪，也不知道自己傷心個啥勁，一點原因沒有。”
王氏也道:“我懷倆兒子沒啥感覺，懷小閨女是經常覺得生氣或者委屈的，大夏天的想吃石榴，你二哥找不來，把我氣哭了。
事後想想自己這不是胡鬨嗎，大夏天的，去哪找石榴。”
方柔跟著道:“我也有這種情況，我懷孩子時，有一次因為孩子他爹扛木頭回來，沒注意身後，轉身時撞門框上了，我心疼的哭了，你知道我不是個愛哭的人的。
第二天想起來，越想越奇怪，自己咋就哭了呢。”
張氏道:“能讓你心疼哭了，天福兄弟那次撞得不輕吧。”
方柔給蕭雲櫻遞著盤子:“什麼啊，不是心疼孩子他爹，是心疼門框，要不我覺得奇怪嘛。”
張氏和王氏對視一眼，噗嗤一聲笑了出來。
這個的確是過分的奇怪了。
蕭雲櫻往鍋裡放了香菜翻炒幾下，道:“這都是女子體內某種物質做的怪，不用覺得難堪，某種意義上來說就是一種病症，不是自己矯情。
以後若還有這種症狀，可以提前和家裡人解釋一下，感覺到有奇怪的情緒波動時要及時緩解，可以與家人訴說或者做些事情轉移注意力，不要一味壓製，真的會憋出病來的。”
方柔問道:“雲櫻，你咋知道這個的。”
蕭雲櫻在給她們講解更年期知識時已經想好了理由:
“前段日子不是經常去書鋪給孩子們買書嘛，有一次看到一本醫書，好奇翻了一下，裡頭有講解女子病症的，我便多看了幾眼，想著以後說不準能用的到裡頭的知識。
我把整本醫書都看完了的，你們以後有啥事不好意思看大夫，可以來問我，說不定我就知道呢，還省銀錢。”
她是因為上輩子有手機有電腦，不管有關什麼方麵的知識都能看到。
與嫂子們和方柔解釋，用這個理由是說的通的。
彆說這裡了，在現代社會中，多少患了女性疾病的人不好意思去醫院檢查。
自己多了解一些，提前預防，可以減少患病的可能性，也可以減少去看大夫的尷尬情況。
張氏有些臉紅，這種私密事，即使同為女子，說出來也是不好意思的。
方柔性子大大咧咧:“那以後我有啥事來問你啊。”
蕭雲櫻把炒羊雜盛出來:“我隻能給你們講解原因和如何預防緩解某些症狀，我不是大夫，沒辦法給你們治病啊，治病這種專業的事，還得找專業的大夫才行。”
方柔道:“我知道，你再聰明，也不可能看了本醫書就學會治病了。”
蕭雲櫻把盤子遞給方柔:“科普完畢，趕緊上菜吧。”
幾人這才想起來，手上的飯菜還沒做完，回到各自的灶台前繼續烙餅，燉羊肉。