踏踏踏
兩人說話間，身後傳來了一陣疾跑的腳步聲。
蘇正南轉頭一看，便見到張梓陽三人從後麵跑了過來，正一臉微笑的衝著他打招呼。
見狀，蘇正南笑著指了指他們三個對著孫懷薇解釋道“這三個學生一直跟著我學養生，要不要介紹你認識一下？”
“呃，不用了。”
孫懷薇一臉淡然的回了一句道。
張梓陽三人看了眼蘇正南身邊站著的孫懷薇，自然認識她的了，畢竟他們後來也是去過幾次校醫務室的，知道校醫務室的楊醫生退休了。
“呀，孫大夫也在呢！”
“孫大夫早啊！”
“孫大夫早！”
張梓陽三人笑著衝孫懷薇齊刷刷的打著招呼。
孫懷薇淡淡的點了點頭應道“嗯，你們也早！”
看著孫懷薇一臉生人勿近的模樣，張梓陽三人頓時感覺有些索然無趣，也不再跟對方說話了。
蘇正南擺了擺手道“行了，以後孫大夫會跟著咱們一塊晨練，你們幾個熟悉一下吧！”
說完，蘇正南便抬腿繼續朝前慢悠悠的走著。
見狀，張梓陽三人連忙跟上蘇正南腳步，幾人一塊繞著操場漫步起來。
孫懷薇低頭看了一眼自己腳上穿著的運動鞋，隨後也跟上了蘇正南的腳步，慢悠悠的繞著操場走著，感覺這比她晨跑輕鬆多了。
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繞著操場走了幾圈後，孫懷薇一臉好奇的看著蘇正南幾人找了個沒人的空地，一個個擺出一套奇怪的姿勢練了起來。
“蘇大夫，你這個是”
“嗯，這是金剛長壽功，一種養生功法。”
蘇正南停下了手中的動作，對著她笑道“這套養生功法不太適合女生練習，要不我教你八段錦如何？”
“八段錦？”
孫懷薇皺著眉頭想了想道“行，蘇大夫你說教什麼我就學什麼，不過你教的八段錦不會跟我們在醫學院學的八段錦一樣吧？”
“你不說我倒是差點忘了，醫學院是會教八段錦的。”
蘇正南一臉尷尬的輕笑了一聲，道“我說的八段錦確實就是那個八段錦，孫大夫你出了學校後就沒練過了吧？”
孫懷薇有些不悅道“我覺得八段錦沒什麼大用處，如果當初不是為了學分的話，我根本不會練什麼八段錦。”
要知道，在醫學院學習的學生，基本上都要求每天練習八段錦養生之法。
隻不過大部分的學生都是為了學分而練的，很少有人會一直堅持練下去。
但養生要的就是一個持之以恒。
如果要是不堅持練習的話，基本上很難感受到八段錦養生之法所帶來的身體變化，尤其是處於年輕狀態下的學生們就是更難感受到了。
對此，蘇正南自然也知道是怎麼回事，笑著便道
“養生重在一個持之以恒，年輕時候人的身體機能處於鼎盛狀態，根本感受不到養生所帶來的效果，但如果你一直堅持下去的話，等到五十歲的時候你就能感覺到差彆了。”
“《黃帝內經》有言女子七歲，腎氣盛而齒更發長，二七而天癸至，任脈通，三七腎氣平均，故真牙生而長極，四七筋骨堅，發長極，五七陽明脈衰，麵始焦，發始墮，六七三陽脈衰於上，麵皆焦，七七任脈虛，太衝脈衰少，天癸竭”
“所以你可千萬不要小看了八段錦，隻要你堅持每天練下去，等到五十歲左右就能看出身體跟同齡人的差彆了。”
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