(最近發現不少讀者和朋友都陽了,在這裡提醒各位讀者們,一定注意好防護。
家裡儘量多備一點退燒藥或者連花清瘟膠囊之類的。
如果都沒有的話,備一些酒精可以進行物理降溫。
然後大家口罩一定要帶好,儘量多運動。
然後多吃一些富含蛋白質的東西,提高免疫力,比如說多吃肉。
重要的還是一定要時刻戴好口罩,然後身上儘量備一小瓶酒精或者消毒液。
以便你時刻進行消毒。
然後外出的時候,儘量多穿一點,首先注意保暖。
在家裡也要儘量保持通風和室溫。
洗澡的時候可以適當調高水溫,比你平常洗澡的溫度高一格就行了。
多洗一段時間,洗熱點,祛祛寒氣。
晚上睡覺的時候,哪怕多加幾層被,也不能凍到了。
還有如果退燒藥或者連花清瘟膠囊都沒有的話,感冒藥也行。
但感冒藥隻有一點點的退燒作用,一般都是針對低燒。
在沒有確定自己究竟是發燒還是感冒或者是感染了,儘量還是彆用感冒藥和退燒藥。
真到萬不得已了,才按最低劑量吃一點。
而且陽了也不一定就是感染上了,儘量不要慌,發燒了之後先確認自己現在的體溫,再根據體溫去做出相應的應對措施。
然後家裡麵有那個自測抗原的,就測一下自己是陽性還是陰性。
如何沒有,隻能去醫院的話就做好防護。
回家之後,就把自己去醫院穿的什麼衣服啊,什麼口罩,手套之類的立刻清洗掉,然後換一身乾淨的。
或者出醫院後,先對自己身上噴點酒精消毒。
消毒液不要往衣服上噴啊,容易把衣服燒變色。
如果真的發燒了,首先多喝熱水,然後在飲食方麵清淡一點。
多備一些那種熱粥,稀飯之類的,比較燙的流食。
儘量在飲食的時候,不僅能讓自身發熱,也能夠在自己食欲不振的時候更好的吞咽。
如果能喝出汗的話其實是最好。
現在藥都不好買,家裡有備藥的就第一時間去檢測,然後根據檢測結果來服藥。
如果家裡沒有藥的話,就儘量采用物理降溫的方法。
總之發燒之後不要太慌,因為也有可能是天氣原因著涼了。
一定要確保自己是發燒還是得了什麼病之後,再根據相應症狀服藥,不要亂服啊。
畢竟已經有人因為亂服藥進醫院了。
酒精的物理降溫是各位在沒有藥物,又沒有辦法檢測自身是否怎麼了什麼病之後的一種簡單選項。
也不要以為用物理降溫就沒事了,一定要時刻監測自己的體溫,保證自身不會受涼。
酒精的物理降溫部位,太陽穴,脖子,腋下,手心手背,腳心腳背,包括大腿根部,貼近你們兩腿中間的地方。
這些都是酒精的物理降溫部位,如果不了解的可以百度一下,上麵有清晰的標出,我這裡隻是說個大概。
隻是一種建議,希望大家能在接下來的時間裡百病不生,剛陽就好。
我不希望在以後的章節裡麵看不見某位讀者了,那會讓我傷心的。
還有,少出門或許是避免感染的方式之一,但是也不是百分百安全。
大家如果有長時間宅在家裡,也可以時不時對家裡進行消毒。
一定要確保自己周圍的環境,溫暖,通風,乾淨。
然後就是能去醫院檢測,就去醫院檢測,如果醫院都陽了的話,那儘量還是在家自測吧。
藥物什麼的,網購也好,藥店也好,實在不行,鄰居家,親戚家,能借多少借多少。
哪怕你隻借到了幾粒,起碼也能對你的症狀進行緩解。
總之,願大家一切安好!我們以後還會這本書裡見很多麵呢。
禁止半路跳車,然後找不到人這種事發生。
請務必做好防護。)
“嗯……看來現實世界那邊的情況已經快進入爆發期了。希望接下來的日子裡還有時間吧。”
薑屍把他做的所有菜都端上了桌。
雖然已經預想到了接下來的情況會非常嚴峻,但是誰也沒想到會變成這樣。
隻能說,生死由命,富貴在天了。
誰也沒辦法保證自己一定不會得上,除非真的宅到了一天24小時都在家裡不出門,吃飯都是靠外賣送菜,然後自己消毒自己做。
那樣的話,某種意義上,他也是個神人。
家產一定很豐富。
“主人,什麼時候能吃飯?”
薑悠悠眼巴巴的看著桌子上的飯菜:好香啊,好想吃!
“等凝光來了就行了,應該也快了,現在已經6:45了。
應該在路上了。”
薑屍摸摸薑悠悠的頭,手感還挺好。
小穎安靜的坐在桌子旁,在想今天來的會是誰?為什麼薑屍會說來的人和她有很大關係?
(難道是大老爺把小茹他們喊來了嗎?)
小穎猜測會不會是自己的家人。