林動問道“你方才在做什麼！”
陸淩風說道“有一個聲音引導我去往那團迷霧之中！自稱可以告訴我一些關於我的秘密！”
林動看了看那團迷霧，這正是陸淩風記憶遮擋區！
林動陷入沉思:“是誰在背後推動？”
林動隨即說道:“虧你還是修行者，萬一是有人將你引去斬殺，你可曾對得起你體內的另一道靈魂體！”
陸淩風說道:“可我無法醒來，像是被什麼東西壓住一般！”
林動離開陸淩風神識，回到外界！
林動問道林清瑩:“你在照顧他期間，可曾遇到或者聽到什麼異樣！”
林清瑩回憶了片刻:“有，不過我不知道算不算！”
林動追問道:“是什麼？”
林清瑩說道:“有一隻鳥在此處盤旋了大概一刻鐘左右，期間一直鳴叫！”
林動慢慢問道:“這個鳥是不是黑羽白腹紅冠！鳴叫時羽毛由黑變白！”
林清瑩仔細回憶了後認真說道:“是這樣的，前輩！”
林動得到肯定答複後雙手緊握:“我說那三個人怎麼敢對我如此出言不遜！原來是拖延時間，對陸淩風下手！”
林清瑩看到林動神情嚴肅，小心翼翼的問道:“前輩，是發生了什麼嗎？”
林動收了收情緒:“沒事，你附他身跟我走！”
林清瑩照做！
林動帶著林清瑩三人尋找喚醒陸淩風的辦法！
另一邊玄幽來到葉落住處:“走，今日帶你修煉！”
葉落跟著玄幽來到一處寂靜的竹林！
玄幽說道:“現在我說你做！”
葉落點頭:“師父請說！”
玄幽:“隨意坐下，微閉眼感受自己的呼吸！”
玄幽:“好，現在你什麼感覺！”
葉落:“很放鬆，很舒服！”
玄幽:“這是常人最佳狀態！接下來我教你換一種吐納方式！”
玄幽:“跟著我做！首先是結印！左手拇指扣於右手無名指指根，右手拇指扣於右手中指指尖處！”
葉落照做
玄幽:“好，接下來是吐納！吸氣時腹部鼓起，呼氣時將腹部收縮！以此調息！”
葉落試了幾次均以失敗告終！
玄幽:“第三步就是真正的修行之道！將吸的靈氣儲存於體內，並讓靈氣從腹部開始如樹一般開枝散葉，自下向上直至頭顱，最後再將靈氣以及附帶的濁氣呼出！這樣便是一次完整修煉！”
葉落好奇問道:“修煉多少次可以提升境界！”
玄幽說道:“無人去細數！修煉都融入日常！等你練到爐火純青時，平時呼吸吐納也可以修煉！”
葉落震驚:“啊？呼吸之間也是修煉嗎？”
玄幽說道:“對，靈氣淬煉無非就是淬煉體內結構！等身體結構淬煉到一定程度便就會引來風，火，雷三種劫難！三種劫難各自擁有不同難度！”
葉落好奇問道:“那什麼劫最猛！”
玄幽說道:“雷劫最猛，火第二，風第三！每個境界如若都抵達極境！這樣無論你的肉體強度，還是對靈氣的掌控都是極致！”
葉落若有所思:“師父，這雷劫還分幾種嗎？”
玄幽:“不錯，既然你問道我也就好好給你細說一下，你以後你可以自行判斷此人實力！”
玄幽:“每一個大境界的晉升都有十個小境界！就是十重境！也就是極境！想要晉升到下一大境界到七重境便可以晉升下一個大境界！”