安東尼“我隻是想提醒下你,運動要科學,你那樣不知疲倦的一直遊,對身體不太友好!”
安東尼哪兒能知道我頁現在的身體素質還有體力比nba裡著名的體力怪跑吐了科比的活塞五虎之一理查德漢密爾頓都強的太多了……
王頁“我每天都這樣,應該是我體力比較好,順便消耗下自己的精力,我精力實在是太旺盛了!”
安東尼心中一萬隻羊駝奔跑而過,我好心勸你,你和我裝b?我這兒他拿王頁沒有辦法,還得自己主場來……
安東尼“要不然,我們去打會籃球?我教你投籃!”
王頁“走著,能得到nba最好的投手指點,是我的榮幸!不過你做好準備,零基礎教學,到時候可彆把你氣炸了!
倆人一起回更衣室換了衣服。安東尼運動服籃球鞋,王頁健身服,跑步鞋!
安東尼看著王頁腳上的跑步鞋“夥計你該買雙球鞋,不然容易傷到腳踝。”
王頁“今天就練練投籃……”
安東尼認真的回複道“萬一跳起來撿籃板,或者歪到呢?”
王頁無奈道“好吧,好吧,我讓我的助理把球鞋送下來!”
安東尼一頭蒙,現在上大學還帶助理的麼?
不多時崔素兒穿著粉色瑜伽褲粉色運動
a,拿著球鞋,小跑著給王頁送了過來。
安東尼直接看傻了,身材也太爆炸了,不管是前胸還是翹臀,誇張的腰臀比大號的s型曲線,這樣助理我t也需要啊!
安東尼用欽佩的眼神看向王頁,比了個厲害的手勢……
王頁邊換球鞋邊對著素兒說道“你去健身房練會吧,一會上來記得來叫我!”
素兒甜甜一笑“好的,老板,我先去健身了。”
王頁也是目送著曲線完美的大素兒走出籃球館,自己家大素兒身材太頂了,尤其是穿著健身服的時候,王頁意誌力為0,抵抗力為負數………
“夥計,可以啊,助理是女的,這麼漂亮!”安東尼一臉賤笑著和王頁說道!
王頁眼皮都沒抬一下,淡然的回複道“男助理誰要?長的不好看,身材不好我找她乾嘛?”
安東尼也是徹底服了,每句話都沒有裝b的語氣,好像在普普通通的對話,可是說出來的話,讓人很衝動,很想打他。
安東尼拍了拍手,平複了下內心說道“好了,讓我看看你的基礎,投幾個籃讓我看看!”
王頁認真的瞄準,投了幾顆,可是安東尼覺得實在是辣眼睛,這純粹沒一點基礎,沒有接受過任何專業訓練!而且對於全聯盟投籃姿勢最標準的人來說,看到這樣的動作真的是讓自己感覺渾身難受!
安東尼立馬大聲喊停“s,嘿,夥計彆投了,來看我,我教你每個分解動作,一步步來!”
說著安東尼做起來示範,邊做還邊給王頁講解著“雙腳原地開立,右腳稍前,身體重心落在兩腳中間,屈肘,手腕後仰,掌心向上,五指自然張開,持球於右眼上方,左手扶球側,兩膝微屈,上體放鬆並稍後傾,目視描籃點。投籃時下肢蹬伸,同時依勢伸腰展腹,抬肘上伸前臂,手腕前屈帶動手指彈撥球,最後通過食指、中指柔和用力將球投出,球離手後右臂自然跟進動作。”
一次做完,又詳細的做了兩個分解動作,然後是連貫動作,說的特彆詳細,王頁認真的看,認真的學,王頁的記憶力,學習能力,協調能力都太強大了。看完,自己拿著球每一個分解動作都慢慢的熟悉著,然後慢慢連貫起來,把那該死的籃球投了出去,一次次的嘗試,雖然中投命中率低的令人發指,但是你彆說動作像模像樣!
安東尼驚喜的看著王頁,他是不是在演我,這學的也太快了吧,還十分的標準,雖然心裡這麼想,但是還是耐心的在一邊教導著王頁。每個分解動作,都會耐心的講解,做好了安東尼絲毫不吝嗇誇獎,做不好,也會點出來,轉眼間兩個小時過去了,王頁學的實在是太快了,彆管命中率怎麼樣,姿勢特彆標準,就和教科書一樣,每一個出手動作都特彆優美。
看著不早了,安東尼喊停“嘿,夥計到這裡吧,你沒有事情做麼,現在已經九點多了!”
王頁這才反應過來,太入迷了,現在胳膊和肩膀都有些微微發酸,回過頭看到了已經等候在場邊的素兒。
素兒隻是靜靜的看著,沒有上來打擾……
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