演練了一會兒自己的心雲步，
鞏固了一下自己的所學，便見到大聖踩著祥雲而來。
“大哥這麼早就來了啊。”孫悟空收了祥雲。
“留給我的時間不多了，不敢偷懶啊，咱們開始吧！”李恪說道，
“大聖，這乾坤七十二棒是分開學的嗎，我怕學全來不及。”
“不不不，大哥你誤會了，
俺老孫這乾坤七十二棒，是最後一棒的名字，
又名驚天一棒，是由一瞬間的七十二棒力量疊加在一起，
催發的，可以毀天滅地。
大哥現在還沒有做好準備，不是上來就練習的。”孫悟空忙解釋道，
“棍棒不是弓箭，也不是刀槍劍戟，
也不是步法。
弓箭可熟能生巧，隨著力量的增強，
眼力精準的提高，以及對環境的掌控，
射出的威力將來也會越來越大；
那些逃跑步法也非常重要，
但那隻是在你打不過敵人時逃走用的，
或者是輔助你與敵人作戰的，
最終要殺死敵人的還是靠那巧妙一擊。”
孫悟空接著說道，“雙戟殺敵俺老孫就不說了，
這個還是要二郎神來傳授，
單說棍棒，它不像劍，劍有雙刃，輕巧多變，
也不像刀一樣直來直去，霸道威猛！
棍棒不需要多餘的花招，
也不需要花裡胡哨的招式。
棒法走的是力量、速度還有精準，
一棒下去，不偏不移，
力量集中在一點上，
直接將敵人砸的粉身碎骨，
無還手之力。”
“不過學棍法與刀槍劍戟不同，
它不僅需要你的身做好準備，
心做好準備，
還要你的呼吸做好準備。”孫悟空道出他的要求，
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這讓李恪有些迷惑。
孫悟空看出了李恪的迷惑，繼續解釋道，“身做好準備，
那指的是非簡簡單單拿著棍棒、扛著棍棒，
而是讓這個棍棒和你的身體融為一體，
成為你身體的一部分，注意，不是滴血收入丹田那麼簡單，
是如臂驅使，沒有絲毫的妨礙。
心做好準備，那就是你的心要時刻能讓棍棒
達到心到棒到，這需要將基礎棒法完全熔煉於心。
即使是閉著眼睛，隨手揮出一棒，
也能精準的擊向自己的目標位置。
這才是心做好了準備。”
孫悟空看向認真聽講的李恪，詢問道，“大哥，可明白？”
李恪想了想，“這和二郎真君傳授的雙戟基礎四十八法，
還有那雙影步的基礎九步，都要爛熟於心，信手拈來，
有異曲同工之妙。”
孫悟空道，“沒錯，這樣才算是心做好了準備。”
李恪疑惑道，“這身心做好準備，我明白了，
這呼吸也要做好準備，是什麼意思？”
孫悟空思考了一會，組織語言道，“大哥，上回咱們說到，
俺老孫的棒法和呼吸有關，乃是核心之一，
呼吸牽涉著力量的發揮，並非是呼吸越慢，
或者不呼吸就能揮動棍棒很快，簡單說就是一種節奏，
與天地同呼吸的感覺。”
李恪聞言，有些驚訝，
甚至有些觸摸到一種無眼界乃至無意識界的感覺。
孫悟空繼續解釋道，“這就像是那凡人通過呼吸獲取能量，
維持生命，這與天地同呼吸，
那感覺就像是借助天地在揮舞棒法，自然威能可大的離譜，
揮棒的速度也能達到天道速度，乃至超越天道。”
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