在練功房內，雨菡與天朗分彆盤坐於地，閔泰農一邊踱步一邊講道“修練者修煉時一共分四個階段，第一階段練武叫武真者、武師者、武宗者，各分三層共九層。總為化氣期，煉精化氣，吸呐天地之靈氣，存入體中實為精力，然後轉化為氣力，即內力真氣。達到九層巔峰的武靈者，那已經是武道上的頂尖高手。”
“第二階段入玄叫玄真者、玄師者、玄宗者，也是各分三層共為九層。總為化神期，煉氣化神，內力隨心所欲，心動則靈動，靈動丹集，能將內力化為有形或無形的金丹、火丹、水丹、土丹、木丹武力，隔著很遠就能做到擊斃對方，九層巔峰的玄神者那就是修煉中的絕對強者。”
“第三階段為修真還虛期，煉神還虛、分三層，第一層元嬰者，元嬰期、將丹神凝結成一個小人，坐立在丹田之內。第二層竅虛者，出竅期、在元嬰的作用下，可以讓自己的靈魂脫離身體，遊離於周圍。最後一層為虛神者，分神期、即這個小人元嬰可以移位於任何穴道，最高境界時，它可以落腳於你身邊的任何物體之上，這時候就是化實為虛，化虛為實，虛虛實實。”
“第四階段成仙，合道期煉虛合道、也分三層，合體、渡劫、大乘。這就不是人能為之，而是成了仙，終成大乘大統。切記，不可急於求成，要努力，能練到哪算那，也不可強迫自己，非要達到什麼程度，到頭來得不常失，現在整個元坤大陸能進入第三階段的人寥寥無幾，更彆說第四階段，近三、五百年間未出仙人，隻是相傳很久以前出現過，原始仙尊、太乘仙師和古世太仙等仙人，可誰也未曾見過。”
兩人紛紛點頭。
師祖又一遍一遍教他們如何能更好的吸呐外界靈氣，然後又如何將存於丹田中靈氣通過運轉化為內力，各種感覺、感悟，還有經脈運轉的正確順序，方向。
他們倆刻苦的練習著，忘了吃飯，舍不得睡覺。
一轉眼十天已過。
這天雨菡終於衝破精氣五重進入到第六重，自己感覺心曠神怡，身體從來沒有過如此的輕鬆，充實，她的內力進展的速度足以嚇人，短短數天，已經衝上了精氣六重，已經追趕上了萌兒，現在暖閣中唯一前麵隻剩下，精氣八重的天朗。師弟妹中有些二年都未能衝破一重，萌兒、天朗兩人也算速度飛快地啦！幾乎是一年衝破一重，但是越後越顯艱難，時間也越長，他們分彆在三個月前進入六重與八重。可自己這幾乎是一天一重。
她獨自出了院門，一口氣跑上雁翅崖，現在行動起來輕鬆，迅速。坐在崖石上，望著眼前的空曠，心中暗暗思量這十多天，發生在自己身上的變化太大了，自己以前想都不能想的事發生了，心病解除了，不由的臉上露出了微笑。
“小妮子，一個人又在這裡乾嘛呢？偷著樂呢？哈哈哈！”不知道什麼時候師祖也上了崖。
“師祖，你來了，快坐。”雨菡忙擦乾淨一塊平整的大石頭，讓師祖坐下。
“哎呀！我這很快就要離開了，在這兒等著那個老怪物，他一到我就走了，小妮子，我還真舍不得就這樣將你放下呢！”
“那你彆走啊！再住段日子唄。”
“不行啊！說好的事，怎能隨便改呢？你呀，好好練功，心不用太急，心靜如水才能功深似海。”
“師祖，哪什麼時候再回來啊？”
“說不定，想我，就去坤龍宮找我。”
“嗯，師祖，您放心，我並不貪婪什麼，也沒有太大的願望，順其自然。”
“最好，因為這段時間你的進展太快，太順利了，也超出我的預期，我擔心。隻想告訴你，接下來一定會慢下來的，也會遇上坎坷，你到時候一定要做到戒驕戒躁啊！”
“是，師祖。”
“嗯，你更多的是要外出磨練，經曆、閱曆對修身與武力也是更重要的，你可知每個人對每件事都會經曆三個階段的認知過程？”
“不知，請師祖教誨。”
“最初、看山是那山，看水是那水然後、看山不是那山，看水不是那水最後、看山還是那山，看水還是那水。”
“師祖，好深奧啊！應該說師祖現在已經是看山還那山，看水還那水啦！怪不得您活得這麼自由，快活。”
“哈哈哈！自己慢慢體會吧，坤龍宮每年開春都有個活動，是對弟子們的極大考驗和磨練，我已經和你師傅說了，讓她放你去參加。小妮子，那老怪物來了，我得走了，記得和你師傅說一聲，替我道彆，啊！”說完他往雁翅崖下一躍，瞬間不見蹤影。
遠處傳來了一呼，一應的長嘯。
師祖真是個奇人，高人，活得真夠酣暢淋漓。雨菡走到崖邊一看，下邊黑洞洞不見穀底，她打了一個寒擅，自己跳下去，絕對粉身碎骨，唉！什麼時候自己也能這麼，想走就能跳下去飛躍而去，那就美哉。不急，師祖說了不能心急，總會有一天自己也敢往下跳的。
雨菡退下雁翅崖，一邊想著剛才師祖說的話，一邊埋頭往紅葉暖閣走去。