其實在魔鬼周的7天時間裡，盧凱在自己訓練的同時，還時刻關注著所有將士的訓練，並且一直開啟無敵空間查看他們訓練的每一個細節。
所以對於每一個將士的優缺點，盧凱都已經了如指掌。
在這個過程中，盧凱還讓克萊德按照他的口述，根據每一個將士的特點，給每個人都寫了一本隻適用於個人的專項訓練手冊。
讓每個人在自己指點的兩個小時裡按照手冊上的記載來訓練。
所有‘鐵軍’將士知道之後都感動到不行，原來盧凱中將時刻在關注他們每一個人，每個將士因此訓練都更加賣力了。
而在這兩個小時的時間裡，盧凱會針對每一個將士的弱點，讓他們分組進行單項提升訓練。
比如有的人其他方麵都不錯，但是平衡性差，那麼這兩個小時就是專門訓練平衡性的。
再比如有的人各方麵都可以，唯獨爆發力差，那麼這兩個小時就隻能專門用來鍛煉爆發力的。
如果有好幾項有缺陷的，比如有一個人柔韌性和反應速度都不行，那就頭一天特訓柔韌性，第二天特訓反應速度，如此循環。
進行同一個項目訓練的將士會被分為同一組，分為力量訓練組、爆發力訓練組、柔韌性訓練組、耐力訓練組等等，這樣的話能夠最好的利用資源，節約時間。
而盧凱則會在旁邊對將士們不斷地糾錯和進行細節指導，直到所有人都能夠用最好的方式進行訓練為止。
對於一些各方麵基礎都不錯，但同時專項比較突出的，盧凱則會在這兩個小時裡直接讓其進行這項突出的專項訓練，讓他們可以有明顯的強項。
當然，這隻是針對基礎欠缺的將士。
一旦有誰的基礎練得不錯，盧凱則會指導他們進行劍術、拳術、腿法的專項訓練，或者他們習慣使用的特殊武器的訓練。
比如說選定了用拳頭戰鬥的人，在進行專項指導訓練的時候隻需要練拳，選定用刀戰鬥的人，這時候隻需要練刀。
盧凱會從最基礎的部分，掰開了，揉碎了，非常透徹地給他們講得清清楚楚，當然，也包括惡魔果實能力的開發。
三點結束後，所有人休息二十分鐘，而後所有人回歸自己的隊伍，進行為期三個小時四十分鐘的戰術、配合、對陣演練等訓練。
晚上七點鐘，所有人有40分鐘的時間用來吃飯加休息，休息結束後，以隊伍為單位，再進行一輪分組實戰訓練，直到晚上十點。
不過在接下來一個月的訓練中，訓練情況卻在完美貫徹的基礎上發生了變化。
雖然所有人訓練的項目都相同，但是卻隨著時間的推移，自然而然的分為了三個梯隊，不同梯隊訓練項目雖然一樣，但是訓練的量卻完全不同。
第一梯隊，是兩個教官和五個大隊長。
雖然兩個教官和五個大隊長訓練的項目和普通的士兵相同，但是他們訓練的強度卻完全不是普通士兵可以比擬的，比如說普通士兵負重跑扛的是500斤，那他們就扛5000斤。
普通士兵在巨大場地折返跑的要求是一分鐘兩個來回，那麼他們就是一分鐘五個來回，每一個訓練項目都是如此，遠遠超過了普通士兵的訓練強度，甚至遠遠超過了他們在七天魔鬼訓練周的訓練強度。
教官肩負監督和指導所有人進行訓練的職責，但是他們也就是忙一上午，不過總教官拉提洛斯和副總教阿德爾曼進行了分工。
比如今天拉提洛斯負責，明天就阿德爾曼負責，他們這麼做的目的，是為了讓彼此有更多的訓練時間。
而大隊長從下午專項訓練結束後就會很忙，需要帶隊進行訓練直到晚上，不過大隊長們指點隊員的同時，自己也會加入到訓練中。
所以說教官們和大隊長們是在不耽誤自己工作的情況下，完成如此如此大劑量和高強度的訓練。
第二梯隊，是所有小隊長和精英隊員，這個人數大概是150人。
同樣，他們和所有士兵訓練的項目是相同的，但是他們直接沿用了魔鬼周的訓練量和訓練強度，認為那樣才過癮。
第三梯隊，是剩下的三百多名隊員，他們則是進行盧凱而製定的常規訓練。
其實他們內心也是想進行更大量和更高強度的訓練的，但是又奈何每個人的基礎不同。
他們確實和教官們以及大隊長們有很大的差距，和小隊長還有精英隊員也有一定的差距。
到了現在，再也沒有人對大隊長、教官或者小隊長表示不服了。
這些人進行著比他們更加苛刻訓練的同時，還要履行他們的職責，承擔著巨大的責任。
甚至許多普通戰士在心裡想著，這大隊長、小隊長真不是人能當的，愛誰當就誰當吧。
不服的人也有，所以越來越多的人訓練更加的拚命，當然，這支部隊之所以會如此變態的訓練，甚至主動加練，有兩個原因。
第一個原因，就是他們能夠真真切切的感受到自己的進步。
感受到進步是會很大程度刺激一個人訓練欲望的，畢竟加入‘鐵軍’的人，誰不想變得更強？誰不想成為所向披靡的精英戰士？
第二個原因，是他們有著一個更加變態的總隊長，和兩個同樣變態的副總隊長。
他們變態的總隊長，每天雷打不動的訓練101novel.com個小時，這還是在每天抽出兩個小時指點他們的情況下。
而且就算是這兩個小時在指點隊員們的時候，盧凱的訓練也沒有徹底放鬆，因為他去哪裡都提溜著兩根魚竿，魚竿下麵分彆懸著一根魚線，魚線的下方又都掛著一個直徑兩米的鐵球。
有時候盧凱不願意釣魚了，就單手拖著一個直徑8米的鐵球。
直徑8米的大鐵球足有101novel.com00噸重，但是盧凱卻一邊指導士兵們訓練，一邊將鐵球不斷地拋起，接住，拋起，接住。
當然，也不是一直用一隻手，左右手會時不時的換一下，讓雙手都能得到訓練。
一開始所有人都覺得非常的彆扭，但是時間久了，所有人都習以為常了，因為所有人都知道了，他們的總隊長就是個徹頭徹尾的訓練狂魔。
盧凱個人的訓練更加的變態，已經到了一種非人的地步。
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