練氣期時，容宜修解決三餐基本是靠外門的靈食堂。
儘管那裡並沒有太好的飯菜，可最初級的靈米靈蔬還是能夠保證供應的。
修練之人，隻靠靈食來補充靈力，那是肯定不可能的。
但不食凡食，保證身體內不產生太多的雜質卻是必須要做的事情。
當然，如果沒有丹雲閣這樣的待遇，依靠辟穀丹也能達到同樣的效果。
實際上，練氣期時，容宜修本身就沒有少服用辟穀丹。
他倒不是不喜歡口腹之欲，而是很多時候，不管是修練還是做任務，還要嚴格按照一日三餐來進食，真的是一件十分浪費壽命的事情。
等容宜修稍微恢複神識現靈力後，又加了一個清炒靈白菜、以及一個簡單的靈瓜靈蛋湯。
然後直接施展馭物術，端著幾個菜出來。
院子裡的付展星、邵子瑜都瞪大了眼。
“宜修，真沒看出來，你多久背著我們修習靈廚了？”付展星瞪大眼看著那幾個色香味俱全的菜，有些不敢相信。
儘管靈植夫中，靈廚、靈釀、靈酒三種修真百藝中算是比較多人修練的。
可認識已久的兩人卻知道，容宜修整個練氣期不要說修習靈廚了，就是去食堂都比他們少。
難道……就這回歸家族的三個月，他不隻法術境界提升，連靈廚都修習了？
他們容家，到底是個什麼樣的神奇家族啊？
容宜修失笑的搖了搖頭，一揮手，把幾樣靈食擺在了靈果樹下的桌子上，“先彆稱讚，嘗了再說！”
這賣相倒真不錯，容宜修前世做了不知道多少次飯，做出來都沒有這麼好看過，當然，香味也沒有這麼充足。
至於他父親……好吧，人家真正的靈廚，不能比不能比！
早已經迫不及待的付展星、邵子瑜兩人趕緊開始伸筷子，兩人的目標不太一致，一個對準了紅燒肉。
容宜修不知道這是什麼妖獸肉，付展星卻一清二楚。
聽說這妖獸肉可是出了名的好吃，就是特彆狡猾，外麵坊市、城裡收購價長年累月掛在首位，就是有價無市。
要不是他們丹雲閣有專門養殖它們的秘境，估計他都不知道多久有機會品嘗品嘗。
但是靈植殿給他的這兩次東西中，都沒有！
估計每次靈植殿配給他們的修練物資也是隨機的，所以得到什麼，也是看運氣了！
而另外一邊的邵子瑜則是對準了跟妖獸肉一起炒的靈筍，他喜歡這東西的口感。
但門內能夠出產靈筍的靈竹多是靈材。
靈竹類的靈材，不是竹葉、竹皮能夠製做符紙，就是很多竹枝，隻要生長到一定程度，也能夠製做符筆。
至於竹杆那就更不用說了，不隻能夠單獨煉製好幾種煉器，甚至還能做為一部分法器的靈材使用。
甚至有的靈竹還能結竹米，開竹花，能入藥能做主食。
哪一種都比靈食配料重要，自然這靈筍能夠上桌的就不多了。
所以邵子瑜這一次申請的靈藥中，就有靈竹的種子。
兩人的目標不一，動作卻一致，看著他從夾菜到開吃，容宜修又緊張又期待，甚至都忘記了自己也要嘗嘗。