第88章 特訓開始_來自立海的狐狸參上_思兔 
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第88章 特訓開始(1 / 1)

聖誕節結束,立海大一行人就前往了後山,在來之前仁王曾反複強調過後山的訓練十分辛苦,教練也很霸道專橫,給眾人打足了預防針。

不過即使是已經做好了萬全準備的立海眾人,在看到根本沒有路的陡峭山峰後,依舊免不了震驚。

“所以,我們真的要徒手爬山?不對不對,這是攀岩了吧!根本不是爬山的程度啊!”

“考驗我們天才的時刻到了!”仁王抬手拍在了丸井的肩膀上,“不要大意的上吧!”

“這這這。”丸井看向幸村,“嗚嗚嗚部長大人如果我真的出了什麼事,請一定要把我的英名寫在立海網球部的宣傳手冊上!”

“嗬嗬嗬……”幸村被可憐兮兮的丸井逗得不行,隻得安慰道“彆怕,雅治心裡肯定有數的。”

“好啦大家,堅定信念,抱著爬上去就是勝利的心態,不要害怕的上吧!”

“走了各位!”真田站出來穩定軍心,“千裡之外始於足下,這座山就是我們通往成功的道路上,第一個要征服的對象!”

“呼!好!衝呀!”

“衝衝衝!”

乾勁十足的少年們,紛紛開始找合適的位置往山上爬。

二十幾分鐘後,這場膽戰心驚的玩命體驗,終於刺激的結束了,幾個少年前前後後爬到山頂,然後就看到了一直在懸崖邊等待他們的三船。

“喂!臭小子們!總算是上來了啊。”

“啊!你你你——”剛撐著身體上來的丸井聽到三船的聲音,被嚇得不行,但是在看清人後也就反應了過來,對方應該就是仁王口中那位看起來很凶悍實際上也非常凶悍的教練了,“那個,您就是三船教練吧。”

“哼,二十多分鐘才上來,慢死了!”三船往前走了幾步,目光在逐漸站成一排的幾個人身上來回掃視,最終落在了最中間的幸村身上,“你就是立海的部長,幸村精市?”

“是的三船教練,”幸村微微鞠了一躬,微笑回應,“請多指教。”

“哼,既然來到這裡了,就做好進入地獄的準備!”三船轉過身,“現在都跟老夫過來。”

帶著十足的好奇心,眾人跟著三船走到了山林內,直到七八分鐘後才停下來。而矗立在他們麵前的,是一架特製的三十米高的攀登滑降訓練設施。

“仁王,你來解釋一下這個東西怎麼用。”

“沒問題。”本來就是自己提議安裝的新裝備,仁王解釋自然是沒有任何問題,“大家,這是一架四麵可用的攀登滑降設施,我們正對著的這麵,是最簡單的固定模擬攀岩,左麵是中等難度的繩梯,右麵是最高難度的單繩爬行,這三種攀登訓練模式,能夠鍛煉我們的平衡能力、加強身體核心力量、同時提高身體靈活性,並在最大程度上鍛煉我們的肌肉耐力。

後麵的是滑降繩索,這個的作用很簡單,那就是錘煉我們的心理素質,為後麵的一項訓練做鋪墊。”

“雅治,”丸井欲哭無淚,“這東西得有十層樓高了吧。”

“puri,不夠高還有什麼用呢~那麼現在,就請動身吧!我的要求是,按照模擬攀岩、滑降、繩梯攀爬、滑降、單繩爬行,最後再用滑降裝置下來的順序,完成一組,就可以了。正好你們剛剛從山下爬上來,熱身已經完成了,趕緊趁熱打鐵,上吧!”

“等等等等,什麼叫你們?你不用爬的嗎?!”

“啊,忘了跟你們說~”仁王走到三船旁邊,笑彎了眼睛,“我是教練哦~”

“什麼?!!!!”

丸井的這一聲哀嚎,不知驚飛了林間多少鳥雀。

“好了。”幸村想到自己即將失去的優雅形象,頗為無奈地揉了揉太陽穴,“大家,開始吧。”

“是!部長!”

在大家開始認命地進行攀岩訓練後,仁王和三船離開林間,到倉庫裡一人拖著一個箱子來到了網球場。

“等會兒做完攀滑訓練就把這些東西給他們分了,你做好標注了吧,彆弄錯了。”

“這種東西怎麼可能錯啊。”

兩個箱子裡,裝的東西分彆是灌鉛網球拍和負重,原本三船是想按照高中生一樣,給立海眾人統一標準的,但是仁王思來想去還是說服了三船,按照每個人的五維,製定不同規格的道具。

雖然後山主打的就是野性訓練,激發每個選手最大的身體潛能,可是無論如何有一點不能否認,那就是每個人的身體素質不同。

如果統一按照最高標準去要求所有人,那就不可避免地會給身體素質較差的人帶來額外的負擔,也許這些負擔一時之間體現不出來,可長時間積壓,總會有爆發的一天。

高中生們的身體基本已經長成了,能被選到u17集訓營,身體素質也不可能差了,所以三船對他們統一標準,自然沒有問題,可現在立海眾人到底隻是國一生,一個個隻有十二三歲,最大的毛利也才十四歲,仁王可不希望揠苗助長的故事出現在他們立海。

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“對了,你那個六年級的小學弟,安排的怎麼樣了?”

確認每個球拍和負重都標記好了名字後,三船又想到了仁王跟他提過很多次的天才小學弟。

已經答應讓立海過來的三船,自然是不在乎自己這裡再多一個六年級的小學生,所以當初三船是有主動提議讓切原也過來的,隻是他沒想到的,仁王竟然用“我對赤也另有安排”這樣的理由拒絕了他。

“他啊,他現在估計已經到京都了。”

“京都?”聽到這個地名,三船一下子就想到了平等院,“你不會是把那個小屁孩托付給平等院了吧?!”

“對呀~”

仁王覺得自己這個主意簡直是完美,切原畢竟還是個小學生,再怎麼強身體素質也不可能支撐他完全跟得上後山上的一個月訓練,所以仁王還是決定找個人對他進行一對一訓練指導。

而最符合這一要求的人就是平等院,平等院身為三船的半個弟子,本身就對三船的這套教學方法熟門熟路,再加上他又是u17的領隊,對看管學生一事也是信手拈來。

把切原托付給平等院,一來可以讓切原體驗一下地獄式訓練;二來平等院一對一指導,能時刻根據他的自身情況調整訓練方式;三來可以讓切原認識到真正的網球高手究竟強悍到了何種地步;四來平等院家族名聲顯赫,在仁王不在身邊的情況下,切原的家人也能夠安心把切原留在那。

此時,遠在京都被平等院打趴下的切原赤也內心嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚仁王前輩,有壞蛋欺負我!!!!

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