一條魚，大部分被陸遠獨自吃完，阮梅和阿婆吃完那幾塊魚肉之後，便感覺到身上一陣陣的暖流。
不停地在身上遊走，而且明明就是幾塊魚肉而已，她們兩個居然感覺到飽了。
甚至還有點撐了的樣子。
碗裡的米飯也實在吃不下去了！陸遠見狀，趕緊站了起來說道:“阿梅，你們兩個之前的身子的確太虛了！
我還是有點高估你們了，現在你們屬於有點虛不受補的狀態。”
阮梅一聽，有點焦急的說道:“那怎麼辦呀！”
“沒事沒事，你現在呢，帶著阿婆到附近的公園溜達溜達，消化一下功效。
要是覺得還是撐得難受，那就跑幾圈，就當鍛煉一下身子了。”陸遠回道。
“哦！那我帶阿婆過去咯，你要不要一起？”阮梅期待的眼神看著陸遠。
陸遠看到阮梅仿佛一隻小貓般，渴望他跟著一起的樣子，隻能笑了笑點頭說道:“好吧！我們一起。”
“嗯，那我們走吧！”阮梅說完起身，她扶著阿婆兩人朝著外麵走去。
陸遠在後麵，將彆的剩菜都丟到垃圾桶裡。
要是不丟的話，以阮梅的性格，明天早上肯定繼續吃著剩菜剩飯。
隨後陸遠提著垃圾袋走出家門，看到她們還在等著電梯，也是走到她們的身旁。
兩人看起來就像吃撐了的那種，扶著牆的模樣，讓他不由的微笑幾分。
……
來到公園後，由於她們兩個現在跑不動，陸遠隻能走在她們的身旁，生怕她們一不小心摔倒了。
散步了將近半個小時，她們感覺那股暖流一直在身體裡流走。
她們一點疲憊感都沒有，反而精神飽滿。
現在她們隻感覺精神飽滿，而且脹肚感此刻已經消散開來。
隨後她們漸漸的從慢走變成了慢跑。
又跑了將近一個小時，渾身大汗的兩人隻感覺動力滿滿，一點都不覺得累。
……
“阿梅，可以了不用跑了，今天已經很晚了！”陸遠看到阮梅還要繼續跑，趕緊上山去說道。
“沒關係的！阿遠，我還沒有覺得累呀！”阮梅笑著回應道。
“不是這個意思，而且你們現在不適合跑了，你感受一下，身上的暖流是不是減少了。”陸遠神識看到她們體內的狀態後說道。
聽到這話，阮梅這才停了下來，喘了口氣後，她仔細的感受著身體，發現果然從肚子處傳來的暖流。
此刻已然不複存在，有的隻有四肢還傳遞出來的暖流。
“確實少了呢，而且現在肚子處的暖流已經沒有了。”阮梅回答著。
“嗯，好了咱們回去休息吧，保證明天你們會感覺到不同的。”
阮梅和阿婆聽到這話點了點頭。
阮梅本想著扶著阿婆回去，卻都可以阿婆走的很快，一般的年輕人都追不上的那種。
阮梅開心的笑了笑，雖然之前有陸遠幫忙治療過阿婆。
但是畢竟年紀擺在那裡，人老了總是力不從心。
但是呢，現在好了，吃過陸遠做的藥膳後，阿婆現的動力簡直就比年輕人還要厲害。
陸遠見阿梅笑的開心，自己也同樣笑了起來。
陸遠神識發現，阮梅和阿婆現在的體質，已經分彆提升到了13，11左右。
正常的普通人，也隻有1點，她們兩個已經超過普通人。
不過想想也對，一條鍛體境的魚，她們兩個吃大概二兩左右，能夠提升這麼多，都算是很不錯的了。
本來她們兩個的體質，阿梅處於08，阿婆處於06，現在能有這麼的提升也算是不小的提升了。
……
回到家，阿婆回到自己家裡洗澡去了。
陸遠則是在阮梅的拉扯下，來了一場鴛鴦浴。
不過陸遠並沒有上手，因為現在的阮梅體力已然消耗太多了。