二十公裡!
這個運動量要比昨天翻了一番,但是他們的狀態卻是要比昨天好了不是一星半點。
不過就是如此,二十公裡跑下來,一個個全身都被汗水給浸濕了。
吃完了早飯,劉建設又安排所有人開始集訓。
劉建設看了一會兒後,說道“今天所有人能在四分三十秒內完成的,就可以結束訓練。”
所有人在聽到劉建設的這番話後,並沒有很高興。
昨天晚上,他們看了,楊雨薇的速度依舊是最快的,但時間也隻是四分四十五秒。
可以說,五分鐘往後,每想提升一秒鐘,那都很難很難。
可是他們也都知道,在這方麵,並沒有捷徑,隻有不斷地重複再重複,反複的突破自己的極限。
這需要時間,需要沉澱。
但他們都有信心,終究有一天,會比劉建設快。
到下午的時候,劉建設又挑了三桶水過來,還特意給楊雨薇帶了一個搪瓷杯子。、
經過反複的訓練,哪怕是再小心,不少人的後背上也都有了傷口。
反複的訓練,體力上的消耗也是非常大。
每一次,劉建設都會在他們快要力竭的時候,挑著水過來給他們打氣。
所有人都在喝了劉建設打來的水後,感覺不到累了,精神頭也恢複了,所有人都仿佛打了雞血一樣……
這一天的任務也就完成了。
臨近晚上飯點的時候,劉建設將五十一人都召集了起來。
“今晚我回去一趟,快的話明天來,晚的話過兩天來。你們這邊每天就這麼訓練著。每天早上二十公裡,然後每天闖關時間減少二十秒。”
“我相信,這兩天楊雨薇同誌的表現大家都看在眼裡,尤其是昨天晚上。”
說到這裡,劉建設的眼神和每一個人對視。
除了楊雨薇,其餘人沒有一個敢與他對視的。
哪怕和楊雨薇一個宿舍的,如果不是楊雨薇警醒,恐怕就要全軍覆沒了。
劉建設說道“我宣布,楊雨薇是你們的副隊長。我不在的時間裡,她將和陳大力一塊兒監督你們。”
“行了,時候也差不多了,都散了吧,準備吃晚飯了。”
待到眾人散去,劉建設走到了楊雨薇身邊,“還好吧?”
楊雨薇露出了恬靜的微笑,“挺好的,我能撐下來。”