0655起床洗漱
周三
08:25，打卡上班
消防大隊要的資料
吃麵15
1230，做會題
休息
1730，打卡上班買金沙灣買東西
饅頭15
涼菜15
麵筋5
買菜135
香蕉127
45餅子
2300，休息
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