胡真覺得這張天堯真是極為聰慧，又感到幾分安慰。又問，“你可知道怎樣做到？”
天堯想了想，答道，“這不知道。”
胡真又說道，“按師傅青雲道長的說法，第一步要做的就是‘脫胎換骨’。”
天堯好奇了起來，繼續問道，“第二步呢？”
“千斤神力。”
“第三步呢？”
“移魂追影。”
“後來呢？”
胡真再想了想，回答道，“造化了。青雲道長也隻做到了第三步。”
那天堯不依不饒的說，“師傅你做到了第三步嗎？”
胡真歎了歎口氣，說道，“我隻做到了第二步。現在已經沒有機會做到第三步了。”他指了指自己的腿。
小男孩，想了想，問道，“師傅，我能做到第二步？”
胡真眯了一下眼睛，再度睜開回答道，“你做到第二步都很難！”
“是因為我的病嗎？”
胡真點了點頭。
小男孩一下跪了下來，說道，“我隻懇請師傅，能治好我的病，能教我武功。我聽彆人說，隻要功夫深，鐵棒磨成針。我不做天下第一也可以，我隻要學會我們青城派拳法。”
胡真見小男孩這麼懂事，欣慰的笑了笑，再說道，“好。本來我們青城派就講究治病強身，修生養性。你好好的練，對你的病，大有好處。一旦你闖過脫胎換骨，這一關。也許奇跡就會發生。”說完，胡真從身邊撿起一根竹竿，立在身邊。
小男孩，開始活動他的身體。他開始搖頭，晃腳，彎腰壓腿。練武之人，把身體活動開，是非常重要的，這樣的熱身準備，在後麵做高難度的動作的時候，身體就不容易受傷。按要求，身體能活動的關節，都應該活動到。從頭到腳，的每個關節。而這小男孩的熱身，也包括了這樣，不過又加進去了一些新奇的東西。少保，看到他甚至在活動身體的時候，有揉鼻，搓耳的動作。活動了頭頸後，他還用手，按了頸後的幾個穴位。再是聳肩，開啟胸，讓胸骨也有一定的拉伸。然後是揉手腕，轉手指。這些完了，就是活動腰部，在武術中，腰是戰鬥的樞紐，所以腰一定要活動開。一般是轉腰和壓腰，然後轉腰，壓腰後，就搭了一個拱橋，他手一撐地，就翻了過去。這些都是活動腰，打鬥中的腰上下起伏，左右移動，都是非常重要。還有就是打鬥中的發力，全身的協調發出來的力，才更大更有穿透力。一般的一擊直拳，若是從腳跟發力，傳到腿部，到臀部，再到腰部，腰部的肌群再一起發出旋轉的力，到背部，到肩部，到上臂，到前臂，眾多的肌肉同時瞬間發出，就會有千鈞之力。少保邊看他的活動，邊想到當初師傅對他武術基本功的講解。現在這小孩的活動基本上是同出一轍。不過，他總是在活動身體的同時，加進去，敲打穴位，也不知道這樣做，是因為這小孩有病，胡真故意加進去的，還是青城派一直都是這樣做的。
這小孩把身體活動開了，就開始專項壓腿。畢竟武術中，講究一寸長，一寸強。人的身高，臂長都是相對的。而把腿壓好了，把韌帶拉長了就相當於把腿變長了，無論是腿能踢到的距離，還是出腿的速度都會大大加強。練武之中，練腿的柔韌性就是一個難點。如果咬咬牙把腿練好了，在與對手的打鬥中，就會有一定的優勢。練的發力大而精準是曆來高手必備技能。北方的拳法有一種說法是“手是兩扇門，全靠腿打人。”指的就是在打鬥中，雙手的格擋下，突然出腿，對方冷不防就會被擊倒。當然出腿也是有顧慮的，不是這麼會有“出腿三分虛”這種說法呢。
然後他就看到，胡真開始教這個小孩發直拳。現在是靜止的弓步直拳，然後就是馬步直拳。這種訓練也就是練出拳的標準。所以，胡真就不時的用長竹竿，敲打這個小男孩的身體。他的要求還是很嚴格，這個小孩的身位高了一點，胡真就不停的打，不停的壓。剛才那個和猴一樣嬉戲，活潑的小男孩現在就變成了一個雕像，在簡單枯燥的練習中，專心致誌，咬牙堅持。練武最難的恰恰不就是在痛苦，困難中咬牙堅持嗎。師傅也常與他們說，冰凍三尺非一日之寒。這個小孩還真是有那麼一個勁頭。
他正在比較這青城派的武術基本功，和三原門的有什麼不同。卻聽見後麵一陣腳步聲，這才想到，自己是來追那塊玉來了。他剛要向身後看，是不是師兄追來了。那邊就喊出了聲來，“師弟，你快點出來。你在哪裡？”
他在偷看胡真教拳，又不好答應，隻好躲在樹背後，思考著什麼辦。他沒有出聲，就看見一個人影，從黑暗中走了過來。確實是聶童。少保做了一個不出聲的手勢，聶童果然沒說話，悄悄的走到他身邊。
“什麼人，彆躲了，出來吧？”他們倆聽到胡真洪亮的聲音喊道。
少保一想，既然都被發現了，也不躲了，去把玉給要回來。於是他先走了出來，向胡真一步一步靠近。他走到那小孩的身邊，把手一拱，說道，“胡寨子，不好意思，深夜打擾。”
胡真認出了他，不就是晚上和月茹打鬥的那個年輕人嗎？於是說道，“公子，深夜到此，可是有什麼事？”
“你們家養的猴子偷了我的玉，還是麻煩寨主能還給我！”少保約有點怒怨的說道。
胡真拿出那塊玉來，在手裡掂了掂，說道，“你怎麼能證明這塊玉是你的？”
“它是我的，就是我的，師兄可以作證！”少保強調到。
胡真哈哈大笑，說道，“你的？天下第一？”
少保被這一笑，激怒了，大罵道，“死老頭，橫不講理。還我玉來”說完，就衝了上去。
（注渴病，即糖尿病。先天渴病，即先天糖尿病。）（未完待續）