一箭破萬法！
“俯臥撐準備。”
又開始了，雖然不知道什麼叫做俯臥撐，但之前受的罪現在想起來還得打一個哆嗦，跟著來吧。
其實小李遠不知道為什麼做這些，但最有用的應該是那種呼吸方法，這能讓他不那麼饑餓。
夜裡這個菜鳥教練交了李遠很多東西，一開始有什麼俯臥撐、仰臥起坐，這兩樣還不是太過難受。
鴨子步才是最難受的。
日子就這麼一天天過去，這夢不是每天晚上都做。
後來，李遠總結出一個經驗，白天要是李遠練習一個時辰的動作，晚上就會有兩個時辰的時間。白天要是不鍛煉，晚上就什麼都沒有。
李遠不知道這些動作有什麼用，隻是知道，在鍛煉了兩三年之後，村子裡的磨盤二三百斤，除了幾個最壯實的漢子能搬動外，大家都搬不動。
而李遠才不到十歲，力氣就和村子裡最結實的漢子差不多了。
不光如此，李遠偷偷的試過，跑步也好，跳的也好，他算是村子裡最厲害的。
不過還是誰都不知道。
在李遠十歲的時候，訓練變化了另一種模樣。
李遠記得特彆清楚。
那天還是夜裡，李遠又來到了這個神秘的空間。
卻沒有了當年的那個菜鳥教練。
李遠雖然從未和這個初級教練有過溝通，其實內心處挺懷念的。
呆呆的站在空蕩蕩的場所，什麼也沒有，這時，空間發生了強烈的變化。
宛如天崩地裂一般，李遠無處可逃，但這劇烈的變化沒有傷到他。
空間變成了一個更大的訓練場，
有一圈完整的跑道，有三根鐵柱形成了一個大門的樣子，有一堆讓李遠莫名其妙的東西。
此時自虛空中走出兩個人物
其中一個穿著奇怪衣物的教練走出來，還是一樣看不見臉是什麼樣子，但體型比菜鳥教練更為勻稱。
這教練隻穿了一件背心和褲子，裸露出來的肌肉像鋼鐵鑄成一般。
而另一個身著鐵甲，身材更為高大。
這次的兩人卻可以正常與小李遠溝通，但隻限於訓練。
穿背心的教練自我介紹“宿主你好，鑒於宿主體能已達到初級軍人的標準，自今日起，訓練由我初級作訓教練及初級弓箭手訓練。”
自那開始，李遠的噩夢才真正的到來。
作訓教練也並未與李遠多過溝通，訓練方法簡單粗暴。
單杠的訓練讓人生不如死，什麼雙力臂上、卷身上等八個動作折磨的李遠痛不欲生。
雙杠的臂屈伸等等也是異常複雜。
四百米的障礙跑讓李遠的肺部爆炸一般的感覺。
這初級教練就是比菜鳥教練強啊，雖然不會告訴你每一項的用意，但會特彆細心的指導你如何發力。
不過要是連續三次動作不達標，還是一樣的電擊伺候。
這也有好處，李遠發現不光發現自己的身體異常強壯，行動更為敏捷了。後期狩獵他才發現真正的好處，在叢林裡無論多麼崎嶇的道路，雖然不能說如履平地，但也算的上進退自如。
弓箭訓練。
初級弓箭手指的是在古代軍隊中，訓練的佼佼者，可以達到弓箭手五人隊或十人隊的隊長級彆。
李遠在村子裡長大，大部分村民都會射箭，但每個人的方法都不太一樣，畢竟村子裡沒有教練，都是子一輩父一輩的傳下來的，沒有什麼標準。